Na narodeninové správy, poďakovania alebo prejavy sústrasti môžete odpovedať rôznymi spôsobmi. Dôležité je, aby vaša správa bola premyslená a vhodná pre danú situáciu. Tu je niekoľko nápadov a tipov, ako správne reagovať na rôzne typy prianí.

Odpovedanie na Blahoželania k Narodeninám
Všeobecné Tipy
Ak si so svojím priateľom nie ste blízki, môžete mu namiesto osobnej odpovede poslať správu. Správy sú často dobrou voľbou, keď nemáte veľa času odpovedať na aktualizáciu stavu. V závislosti od osoby môžete poslať aj blahoželanie. Môžete to tiež jednoducho "páčiť" a povedať „ďakujem!“
Na narodeninové správy môžete odpovedať rôznymi spôsobmi. Tu je niekoľko nápadov, ako začať. Majte na pamäti, že vaša správa nemusí byť formálna, pokiaľ sa vďaka nej bude váš priateľ cítiť výnimočne. Vo všeobecnosti by mala byť narodeninová správa krátka a sladká, stačí obyčajná ďakovná správa.
Keď dostanete niečie prianie k narodeninám, odpovedzte na všetky. Neodpovedať je neslušné, preto skúste vymyslieť jedinečný spôsob, ako poďakovať. Je v poriadku použiť sarkazmus, ale iba vtedy, ak danú osobu dostatočne poznáte. Nie je zlé vyjadriť vďačnosť, ale nie je to vhodné pre každú správu. Ale nezabudnite, aby to bolo krátke a sladké! Sú to predsa narodeniny a vyjadrenie vďaky a uznania za priania spôsobí, že sa váš priateľ bude cítiť výnimočnejšie.
Po prvé, neuvádzajte v správe príliš veľa mien. Urobte to krátke a presné. V písomnej forme by vaša správa mala vyjadrovať posolstvo vďačnosti bez toho, aby váš priateľ musel čítať celý váš list. Ak chcete vyjadriť svoju vďačnosť tým najpútavejším spôsobom, zvážte odoslanie video správy. Môžete to urobiť tak, že dáte "like" na narodeninové prianie a odpoviete.
Odpovedanie na Sociálnych Sieťach
Ak máte veľa priateľov a dlhý zoznam priateľov, možno nebudete môcť odpovedať každému jednotlivo. Aby ste neurazili svojich priateľov a kolegov, môžete tiež odpovedať na viacero želaní v jednom príspevku. Keď máte veľa prianí k narodeninám, je v poriadku, ak ich všetky potvrdíte na svojej stene a ospravedlníte sa, že neodpovedáte každému individuálne.
Napriek tomu by ste sa mali uistiť, že vaša odpoveď je osobná a jedinečná. To im dá pocit, že sú dostatočne dôležité na to, aby ste im odpovedali. Ak uprednostňujete viac prispôsobený dotyk, môžete uverejniť obrázok, aby ste ukázali, že si ceníte prianie k narodeninám.
Ak dostanete veľa prianí k narodeninám, možno budete chcieť odpovedať na každé individuálne. To však môže byť zložité, najmä ak máte niekoľko priateľov, ktorých narodeniny oslavujete. Najlepšie je najprv poslať všeobecnú odpoveď a potom konkrétne odpovedať ľuďom, ktorí vás označili na svojich narodeninách. Prípadne môžete vytvoriť príspevok na stenu, ktorý potvrdí všetky priania k narodeninám a ospravedlní sa za neodpovedanie každému jednotlivcovi.
Aj keď možno nemáte veľa času odpovedať na každú správu, môžete oslávencovi poslať všeobecnú správu s uznaním. Pomôže vám to predísť zahlcovaniu jednotlivými správami a príjemcovi to tiež poskytne predstavu o tom, ako veľmi na ne myslíte. Ak si nie ste istí, čo napísať vo svojej odpovedi, môžete tiež uverejniť svoju fotografiu a pridať tak osobný dojem.
Príklady Poďakovaní za Narodeninové Blahoželania
- Poďakovanie za gratulácie k narodeninám č. 1: Vyslovujem veľké „ďakujem“ za množstvo srdečných blahoželaní k mojim narodeninám. Nesmierne ma tešia prejavy Vašej podpory a veľmi si ich vážim.
- Poďakovanie za gratulácie k narodeninám č. 2: Dovoľte mi, aby som Vám všetkým touto cestou poďakovala za všetky Vaše gratulácie k mojim dnešným meninám. Neviem robiť krásne obrázky ani písať krásne verše a tak som si požičala jeden obrázok s citátom, ktorý patrí všetkým Vám poraďákom, ktorí ste na mňa nezabudli. Vďaka.
- Poďakovanie za gratulácie k narodeninám č. 3: Moji, milí priatelia, dámy a páni, je veľmi ťažké až nemožné nájsť si také slová, ktoré dostatočne vystihujú nádherný pocit, ktorý človeka zaplaví v dôsledku naozajstného tepla priateľstva. Človek sa medzi priateľmi cíti ako voľná, zdravá a šťastná včela v slnečnej záhrade plnej nádherných kvetov. Touto cestou mi dovoľte Vám všetkým vysloviť VEĽKÉ ĎAKUJEM ZA VAŠE GRATULÁCIE k mojim narodeninám!
Prijímanie Vďaky a Sila Slov: Prečo "Niet za Čo" Nie je Ideálna Odpoveď
K tomuto príspevku ma inšpirovala prax, kde klienti nedokážu prijímať. Mala som klientku, ktorá mala veľmi silno zablokované prijímanie v podstate čohokoľvek. Nedokázala prijať nielen fyzické dary, ale dokonca nedokázala prijať ani len poďakovanie či pochvalu, aj keď si ju právom zaslúžila. Pri jej čistení som si uvedomila, že podobný problém majú viacerí.
Ako to máte vy s prijímaním? Ako odpovedáte na poďakovanie? Dokážete prijať napríklad pochvalu? Ako odpovedáte, ak pre niekoho niečo urobíte a on vám poďakuje? V našom slovenskom jazyku je zaužívané odpovedať „Niet za čo“. Zrejme aj vy (niekedy) takto odpovedáte.
Sila pozitivity: Príbeh o pozitívnom myslení
Energetický Význam Slov
V prvom rade si potrebujete uvedomiť, že všetko, čo vysielate, má svoju energiu. A ak hovorím všetko, myslím tým ozaj všetko. Aj to, čo vykonáte, aj to, čo si len pomyslíte. Slová majú silnú energiu, je to už aj vedecky dokázané. Slová dokážu formovať našu realitu. A je úplne jedno, či si ich iba pomyslíte, alebo ich vyslovíte nahlas.
Čokoľvek, čo povieme, alebo si len pomyslíme, má svoju energiu. Čo vysielame, to sa nám potom aj vráti. Preto je dôležité vysielať pozitívnu energiu. A teda aj pozitívne myslieť a hovoriť. Ak budeme vysielať pozitívne emócie, budeme ich potom aj priťahovať. Tento vesmírny zákon platí aj pre slová, ktoré vyslovujeme.
Zákon o Rovnosti Energií
Ďalší vesmírny zákon hovorí o tom, že energie majú byť vyrovnané. To znamená, že ak prijímate, musíte aj dávať. No funguje to aj opačne. Ak dávate, potrebujete aj prijímať. Už som sa stretla vo svojej praxi s dušami, ktoré prišli hlavne pre to, že sa nenaučili prijímať. Tak to je aj s mojou vyššie spomínanou klientkou. Tieto duše si vyberajú špeciálne lekcie na to, aby sa naučili prijímať. A opakujú sa im v živote dovtedy, kým sa prijímať nenaučia.
Ako som už povedala, náš - slovenský jazyk k tomuto zákonu nie je veľmi chápavý. Na poďakovanie odpovedáme „Nemáš za čo“. A to ešte veľakrát s úsmevom. Doslova sa ideme rozdať. Ale prečo by nemalo „byť za čo“? Veď ak nám niekto poďakuje, zrejme preto, že sme pre neho urobili niečo, čo si on váži, cení, čím sme mu pomohli. Prečo teda neprijímame ani jednoduché ďakujem?
Dopad Frázy "Niet za Čo"
Pravdepodobné je, že my celkovo, celý náš národ, radšej dávame, ako prijímame. Asi preto sa rokmi a generáciami na poďakovanie vytvorila odpoveď „Niet za čo“.
Čo však týmto spojením vysielame do vesmíru? Hovoríme tým, že neprijímame nič, čo nám vesmír posiela. Ani len poďakovanie. A ak to, čo je nám posielané, stále dookola neprijímame, načo by nám vesmír posielal ďalšie „dary“? Veď my ich vlastne nechceme. Veď opakovane hovoríme, že si nič nezaslúžime (niet za čo). Že sme v podstate nič neurobili, že si ani len pochvalu nezaslúžime. Že chceme iba slúžiť a nič za to nechceme. A že tento stav, keď nič nepotrebujeme a ani poďakovanie si nezaslúžime, nás robí šťastnými.
A čo je ešte horšie, reálne tým dávame najavo, že si nevážime samých seba. Že nedokážeme oceniť našu prácu, náš čas a energiu, ktorú sme dali do toho, aby sme niekomu pomohli. Týmto všetkým, celým naším ja, vysielame do vesmíru „Nemám sa rád. Nič si nezaslúžim. Nechcem nič.“ A potom sa čudujeme, prečo sa nám nedarí. Že sa snažíme, sme milí, chováme sa slušne a často ostaneme s prázdnymi rukami.
Odporúčané Alternatívy
Napríklad v angličtine, v doslovnom preklade, znie odpoveď na poďakovanie „Si vítaný“ (You're welcome). Preto, ak vám niekto poďakuje, odpovedajte „Rado sa stalo. Aj nabudúce.“, alebo „S láskou“, prípadne „Máš za čo.“ Hlavne dajte najavo, že poďakovanie prijímate.
Mňa na toto kedysi dávno upozornila jedna moja priateľka. Odvtedy si dávam pozor a naučila som sa odpovedať inak. Dnes už na ďakujem odpovedám niečo v zmysle „Rado sa stalo“, alebo „S láskou“, prípadne „Rada som to urobila“. Všetky tieto odpovede už nevysielajú, že mi dotyčný nemá za čo ďakovať. Práve naopak, hovorím nimi, že poďakovanie prijímam a že ma to teší.
Ak máte aj vy problém s prijímaním, skúste sa iba chvíľku počúvať. Čo odpovedáte vy? Aké energie vysielate do vesmíru? Je to ozaj iba maličkosť, ktorú dokážete zmeniť pomerne rýchlo. Na oplátku vám prinesie však oveľa viac. Časom sa vám správna, pozitívna odpoveď stane tak zaužívanou, že bude pre vás automatická. A následne si aj vo vnútri začnete uvedomovať, že poďakovanie si naozaj zaslúžite. Takže ho budete prijímať nielen slovami, i srdcom. Tým si vlastne budete uvedomovať svoju vlastnú hodnotu, budete si viac vážiť samých seba a svoju prácu. Porastiete sami pred sebou - vo vlastných očiach.
Afirmácie pre Prijímanie
Pre tých, ktorí máte obzvlášť veľké problémy s prijímaním, ešte prikladám nejaké afirmácie, zamerané práve na to, aby podporili prijímanie:
- Som otvorený/á a pripravený/á prijímať najvyššie dobro.
- Som otvorený/á tvorivým energiám.
- Som otvorený/á prijímať. Som ochotný/á prijímať. Som ochotný/á zmeniť sa a prijímať. Prijímam s radosťou. Chválim vesmírny Zdroj.
Slovo ochotný je dosť podstatné. Afirmácie si hovorte nahlas, ideálne pred zrkadlom. A čím častejšie, tým lepšie. Opieram sa pritom o svoju terapeutickú prax (regresné a SRT terapie), ale aj o osobné skúsenosti.
Ako Správne Kondolovať a Poďakovať za Sústrasť

Význam a Použitie "Úprimnej Sústrasti"
Smrť je neoddeliteľnou súčasťou života a tak situácia, kedy je nevyhnutné kondolovať známym pri príležitosti straty blízkeho človeka, sa naskytá nezriedka. A keďže niektoré úmrtia sú aj medializované, z internetových diskusií vieme, že mnohí Slováci majú problém kondolovať správne. Častým omylom je veta „Prajem vám úprimnú sústrasť“.
Moja nebohá babka si zvykla z takejto kondolencie uťahovať, že keď už úprimnú sústrasť prajeme, prečo ju rovno nevinšujeme. Áno, takáto formulácia pôsobí morbídne, no kondolujúci to nemyslia zle, práve naopak. A práve pre vážnosť situácie, akou strata človeka je, by sme mali kondolovať dôstojne, teda tak, ako sa po správnosti má.
Dôležité je uvedomiť si význam slova „sústrasť“. Tí, ktorí ju prajú, si myslia, že sústrasť je na strane pozostalého. Pričom ide o sústrasť našu. Pozostalý totiž zažíva bolesť, trápenie, súženie, teda strasť. My mu vyjadrujeme účasť na jeho trápení, teda sústrasť. Slovné spojenie „Prajem vám úprimnú sústrasť“ teda nepôsobí čudne preto, že by sme pozostalému priali jeho stratu. Preto úprimnú sústrasť vyjadrujeme či vyslovujeme, lebo je to naša spoluúčasť na jeho trápení, nie jeho.
O existencii nesprávnej kondolencie sa už čo to popísalo a tak sú už mnohí jazykovo slabší spoluobčania vystresovaní použiť napríklad v komentári celú vetu, lebo si nevedia spomenúť, či sa sústrasť vyslovuje alebo praje. Preto je zaužívaná aj skrátená veta „Úprimnú sústrasť“. Ak však chceme použiť tieto dve slová ako plnovýznamovú vetu, namiesto akuzatívu by bolo vhodné použiť prostý nominatív a teda „Úprimná sústrasť“.
Príklady Poďakovaní za Prejavenú Sústrasť
- Poďakovanie za úprimnú sústrasť č. 1: Ďakujeme za prejavenú sústrasť k úmrtiu v našej rodine.
- Poďakovanie za úprimnú sústrasť č. 2: Touto cestou úprimne ďakujeme všetkým ako za prejavy sústrasti, tak aj za kvetinové dary i osobnú účasť na poslednej rozlúčke, čím sa snažili zmierniť veľkú bolesť a nenahraditeľnú stratu pozostalej rodine.
- Poďakovanie za úprimnú sústrasť č. 3: Ďakujeme všetkým príbuzným, priateľom a známym, ktorí ho prišli odprevadiť na poslednej ceste a prejavili účasť na našom zármutku. Vďaka za kvetinové dary.
- Poďakovanie za úprimnú sústrasť č. 4: Z úprimného srdca ďakujem príbuzným, priateľom a známym, ktorí ju prišli odprevadiť na poslednej ceste. Ďakujem za kvetinové dary, pánu farárovi za dôstojnú rozlúčku.
- Poďakovanie za úprimnú sústrasť č. 5: Srdečná vďaka všetkým, ktorí sa prišli vo veľmi hojnom počte rozlúčiť s našou drahou manželkou, matkou, babkou.
- Poďakovanie za úprimnú sústrasť č. 6: Ďakujeme príbuzným a známym, ktorí prišli odprevadiť na poslednej ceste nášho manžela, otca a dedka. Ďakujeme za prejavenú sústrasť a kvetinové dary. Ďakujeme tiež pani farárke za dôstojnú rozlúčku.
- Poďakovanie za úprimnú sústrasť č. 7: Ďakujeme za prejavenú sústrasť a kvetinové dary.
- Poďakovanie za úprimnú sústrasť č. 8: Zo srdca ďakujeme všetkým, ktorí nás v týchto ťažkých chvíľach podporili svojou prítomnosťou, slovami útechy, kvetinovými darmi a účasťou na poslednej rozlúčke. Vaša spolupatričnosť nám pomohla niesť bolesť zo straty.
- Poďakovanie za úprimnú sústrasť č. 9: Ďakujeme všetkým, ktorí nám v čase smútku vyjadrili úprimnú sústrasť, či už osobne, telefonicky alebo písomne. Vaše slová a prejavy súcitu nám boli oporou a útechou.
- Poďakovanie za úprimnú sústrasť č. 10: Úprimne ďakujeme všetkým, ktorí sa s nami prišli rozlúčiť s naším drahým zosnulým a prejavili nám účasť v našom hlbokom smútku.
- Poďakovanie za úprimnú sústrasť č. 11: Ďakujeme všetkým, ktorí v týchto bolestných chvíľach stáli pri nás a vyjadrili nám svoju účasť, sústrasť a podporu. Vaše slová, kvetinové dary a osobná účasť na poslednej rozlúčke boli pre nás veľkou oporou.
- Poďakovanie za úprimnú sústrasť č. 12: Zo srdca ďakujeme priateľom, príbuzným a známym, ktorí s nami zdieľali smútok a prišli sa naposledy rozlúčiť. Vaša blízkosť a slová útechy nám pomohli zvládnuť tieto ťažké chvíle.
- Poďakovanie za úprimnú sústrasť č. 13: S úctou a vďačnosťou ďakujeme všetkým, ktorí nám v čase smútku vyjadrili svoju podporu a súcit. Vaša účasť na poslednej rozlúčke, kvetinové dary a povzbudivé slová nám pomohli niesť túto veľkú stratu.
- Poďakovanie za úprimnú sústrasť č. 14: Ďakujeme všetkým, ktorí prišli odprevadiť nášho drahého zosnulého na jeho poslednej ceste. Vaše slová útechy, modlitby a súcitné gestá nám boli veľkou oporou v tejto ťažkej chvíli.
- Poďakovanie za úprimnú sústrasť č. 15: Zo srdca ďakujeme každému, kto nám prejavil svoju sústrasť a podporu, či už osobne, telefonicky alebo písomne.