Rastliny majú schopnosť robiť zázraky nielen pre skrášlenie vzhľadu vášho domova, ale aj pre kvalitu vzduchu, ktorý dýchate. Kvalita vzduchu, ktorý dýchame, je kľúčová pre naše zdravie. Rastliny sú nielen dekoráciou, ale môžu tiež významne prispieť k zlepšeniu kvality ovzdušia.
Prečo je čistenie vzduchu dôležité?
Zistilo sa, že vzduch vo vnútri môže byť až päťkrát znečistenejší než ten vonku. Na vine sú chemikálie uvoľňované z nábytku, kobercov, čistiacich prostriedkov či dokonca z bežných farieb na stenách. Tieto látky môžu spôsobiť bolesti hlavy, podráždenie pokožky, ale aj dýchacie problémy.
Dobrú správu priniesol výskum NASA, ktorý ešte v 80. rokoch realizoval fascinujúci experiment, pri ktorom identifikoval izbové rastliny s výnimočnou schopnosťou čistiť vzduch. Podľa prelomovej štúdie NASA z roku 1989 majú bežné izbové rastliny schopnosť odstraňovať nebezpečné chemikálie zo vzduchu.
Ako rastliny čistia vzduch?
Počas fotosyntézy rastliny premieňajú oxid uhličitý, ktorý vydychujeme, na kyslík, čím obohacujú vzduch o životne dôležitú zložku. Znečisťujúce látky listy rastlín absorbujú a nakoniec rozložia mikróbmi v pôde. Niektoré druhy dokážu efektívne odstraňovať toxíny ako formaldehyd, benzén či amoniak - a ešte pri tom vyzerajú úžasne.
Nebezpečné látky, ktoré rastliny eliminujú:
- Formaldehyd: Dráždi nos, ústa a hrdlo. Efektívne sa redukuje na bezpečné úrovne.
- Benzén: Spôsobuje ospalosť a závraty. V dlhodobom horizonte môže poškodiť kostnú dreň a znižovať počet červených krviniek.
- Trichlóretylén: Chemikália používaná v odstraňovačoch farieb, odpudzovačoch vody, lepidlách a rozpúšťadlách na chemické čistenie.
- Amoniak: Bežný čistiaci prostriedok.
- Xylén: Chemikália uvoľňovaná z farieb a lakov.
- Oxid uhoľnatý: Nebezpečný plyn.
- Plesne a fekálne častice.
"How Do Plants Clean Air? | Amazing Science Facts for Kids"
Najlepšie izbové rastliny na čistenie vzduchu
Tu sú rastliny čistiace vzduch, ktoré si zamilujete nielen vy, ale aj vaše pľúca:
-
Svokrin jazyk (Sansevieria trifasciata)
Jedna z najúčinnejších rastlín na čistenie vzduchu. Filtruje benzén, formaldehyd, trichlóretylén a xylén. Na rozdiel od väčšiny iných rastlín uvoľňuje kyslík najmä v noci, čo z nej robí ideálneho spoločníka do spálne. Toleruje aj horšie svetelné podmienky a zálievku potrebuje až po preschnutí pôdy. Stačí ju polievať raz za 2 - 3 týždne, neznáša preliatie.
-
Potosovec zlatý (Epipremnum aureum)
Táto nenáročná popínavá rastlina je efektívna pri odstraňovaní formaldehydu, benzénu a oxidu uhoľnatého. Poradí si aj s formaldehydom z nábytku či čistiacich prostriedkov. Je pôsobivá svojím rýchlym rastom a obľúbená najmä u zábudlivých pestovateľov, keďže vydrží aj mierne zanedbanie. Môže byť umiestnená do rôznych svetelných podmienok, ale najlepšie sa jej darí na rozptýlenom svetle.
-
Papraď Nefrolepka (Nephrolepis exaltata)
Filtruje formaldehyd a zároveň zvyšuje vlhkosť. Ideálna je do kúpeľní a priestorov so suchým vzduchom. Na spokojný rast potrebuje dostatok vlhkosti a miesto mimo priamych slnečných lúčov. V spálni či obývačke vytvorí sviežu džungľovú atmosféru. Obzvlášť vhodná do kúpeľní, kde miluje vlhké prostredie.
-
Lopatkovec (Spathiphyllum)
Je známy svojou schopnosťou odstrániť široké spektrum toxínov vrátane formaldehydu, benzénu, trichlóretylénu a amoniaku. Nielenže kvitne elegantnými bielymi kvetmi, ale zároveň absorbuje tieto škodliviny. Je vhodná najmä do spální a miestností s nižším osvetlením. Pôdu udržujte stále mierne vlhkú, ale nie premočenú. Pozor však, je toxická pre domáce zvieratá.
-
Palmy (napr. Palma horská - Chamaedorea seifrizii, Palma motýlia)
Efektívne odstraňujú toxíny ako formaldehyd a benzén z ovzdušia. Elegantná palma, ktorá výborne čistí vzduch a zároveň ho zvlhčuje. Je nenáročná, hodí sa aj do tmavších kútov a vyzerá perfektne v rohoch miestnosti. Vyžaduje pravidelnú zálievku a miernu vlhkosť vzduchu. Patria sem aj bambusová palma a trpasličia datľová palma.
-
Fikus (Ficus)
Obľúbená izbová rastlina, ktorá účinne filtruje formaldehyd, benzén a trichlóretylén zo vzduchu. Na spokojný rast potrebuje dostatok svetla a pravidelnú, ale miernu zálievku.
-
Zelenec chochlatý (Chlorophytum comosum)
Dlhodobo populárna rastlina nenáročná na starostlivosť. Vyniká svojou schopnosťou odstraňovať formaldehyd, xylén a oxid uhoľnatý z ovzdušia, rovnako ako benzén. Ľahko sa rozmnožuje a je vhodná do domácností s plynovými sporákmi či krbom. Prežije aj pri slabom svetle a minimálnej starostlivosti.
-
Filodendron (Philodendron)
Získali popularitu nielen svojou krásou, ale aj schopnosťou efektívne čistiť vzduch od škodlivého formaldehydu. Preferujú rozptýlené svetlo a pravidelnú zálievku.
-
Aglaonéma (Aglaonema)
Atraktívne rastliny s rôznymi netradičnými farbami a vzormi listov. Okrem dekoratívneho účelu čistia vzduch od formaldehydu a benzénu.
-
Dracéna (Dracaena)
Rôzne druhy dracén, napríklad Dracéna „Deremensis“ a Dracéna lemovaná (Dracaena marginata), sú účinné. „Deremensis“ neutralizuje benzén a trichlóretylén. „Marginata“ účinne odstraňuje xylén - chemikáliu, ktorá sa často uvoľňuje z farieb a lakov. Vhodná do moderných interiérov s lakovaným nábytkom alebo čerstvo natretými stenami.
Ďalšie účinné rastliny
- Brečtan popínavý (Hedera helix): Malý, ale výkonný. Osvedčil sa najmä v boji proti plesniam a fekálnym časticiam v ovzduší. Ideálny do kúpeľní, spální a priestorov so slabým vetraním.
- Prútovnica štíhla (Rhapis excelsa): Výkonná bojovníčka proti znečisteniu, zvyšuje vlhkosť a zbavuje vzduch škodlivín. Vďaka svojmu luxusnému vzhľadu sa často využíva aj v hoteloch.
- Chryzantémy: Kvitnúce rastliny, ktoré pomáhajú odstraňovať tetrachlóretylén.
- Dífenbachia (Dieffenbachia): Rod rastlín z čeľade árónovité, robustné byliny s priamou alebo vystupujúcou stonkou.
- Izbový bambus (Pogonatherum paniceum): Trochu náročnejšie na pestovanie, no obľúbený v interiéroch.
- Šeflera stromovitá (Schefflera): Vždyzelené dreviny.
Niektoré rastliny, ako pothos a lopatkovec, môžu byť pre zvieratá toxické. Vždy sa uistite, že rastliny, ktoré si vyberiete, sú bezpečné pre vašich domácich miláčikov.
Stromy a mestská zeleň ako prírodní čističi vzduchu
Zeleň v meste prináša obyvateľom mnohé výhody týkajúce sa ovzdušia, keďže listy a ihličie na stromoch filtrujú znečisťujúce látky a znižujú vystavenie obyvateľstva nebezpečným látkam vo vzduchu. Stromy ako pľúca ekosystému môžu výrazne dopomôcť poklesu miery znečistenia ovzdušia.
Hoci sú stromy všeobecne účinné pri znižovaní hodnôt znečistenia ovzdušia, samotný princíp nie je až taký jednoduchý. Správne zvolené stromy vedia byť pri filtrácii znečisťujúcich látok zo vzduchu podstatne účinnejšie ako iné. Ak chcete čo najviac ovplyvniť kvalitu ovzdušia na ulici alebo v meste, musí to byť ten správny strom pre daný priestor.
Mechanizmy čistenia vzduchu stromami
Z hľadiska urbanizmu fungujú rastliny ako ľahko dostupný súbor čističiek pevných častíc (PM). „Rastliny všeobecne sú často považované za ‚pľúca‘ ekosystému, pretože absorbujú oxid uhličitý a emitujú kyslík,“ hovorí Rita Baraldi, rastlinná fyziologička. Stromy sú obzvlášť účinné pri odstraňovaní tuhých znečisťujúcich látok (PM). Jemné častice môžu ľahko preniknúť do dýchacích ciest človeka a spôsobiť pľúcne a kardiovaskulárne choroby.
Dva hlavné spôsoby, ako stromy filtrujú znečistenie:
-
Disperzia
Nárazom do stromov a rastlín sa koncentrované obláčiky drobných častíc rozptýlia a vzduch sa riedi, čím sa znižuje riziko vdychovania ľuďmi.
-
Depozícia
Pevné častice (PM) sa môžu ľahko zachytiť vo voskovitých, chlpatých listoch stromov a kríkov. „Rozsah, v akom jednotlivé druhy stromov vykonávajú takúto filtračnú činnosť, závisí väčšinou od veľkosti listu a štruktúry listu,“ hovorí Kumar. Väčšie listy môžu logicky zachytávať viac častíc ako tie menšie. Pokiaľ ide o typ listu, sú to tie s drsnými a chlpatými povrchmi, ktoré sú najúčinnejšie.
Typy stromov a ich účinnosť
Z novej štúdie vedcov z Univerzity v Göteborgu vyplýva, že to, aký strom najefektívnejšie čistí ovzdušie, závisí od typu znečisťujúcej látky. Pri čistení ovzdušia od znečisťujúcich látok sú vo všeobecnosti ihličnany účinnejšie ako listnaté stromy. Listnatý strom však môže byť lepší pri zachytávaní znečisťujúcich látok viazaných na častice.
Nedávny výskum naznačuje, že najmä malé chĺpky na listoch rastlín môžu hrať veľkú úlohu pri zachytávaní tuhých a tekutých častíc. Strieborná breza, tis a iné staršie stromy boli pri zachytávaní nečistôt najúčinnejšie a prispeli k zníženiu o 79 %, 71 % a 70 %.
Stromy môžu byť veľmi nápomocné a priamo či nepriamo zlepšovať kvalitu ovzdušia. Nepriamo môžu pomôcť zatienením povrchov a znížením teplôt. Ak sú budovy zatienené stromami, znižuje to potrebu konvenčnej klimatizácie a emisií skleníkových plynov.