Pre pocit absolútnej spokojnosti a krásy vo váš výnimočný deň, je dôležité venovať pozornosť telovým inšpiráciám, ktoré pomôžu zvýrazniť vašu prirodzenú krásu a zabezpečiť dokonalý vzhľad.
Vnímanie Krásy a Komplimentov
Mnohé ženy oceňujú úprimné komplimenty, ktoré im dodávajú sebavedomie. Páči sa mi, keď mi muž povie, že mám krásny úsmev, to ma väčšinou dostane. Je to super pocit, keď mi povie, aké mám krásne oči a v nich iskru. Dobre to padne aj v tomto veku, veď žijeme len raz a sme v prvom rade ženy. Jednou z najkrajších lichôtok môže byť „Nádherne voniaš.“ Takáto reakcia, ak je odpoveďou „To je telové mlieko,“ a následnou replikou „Nie, to nie je mlieko, to si ty,“ dokáže ženu naozaj potešiť.
Komplexná Starostlivosť o Nohy a Nechty
Pre dokonalý vzhľad a pocit pohody je dôležité rozmaznávať nechty a dopriať im starostlivosť, ktorú si zaslúžia, aby pôsobili neustále upravene. Dopriať si výnimočnú starostlivosť o nohy a chodidlá je kľúčové, keďže naše nohy nás nosia celý život a zaslúžia si príkladnú starostlivosť. Výnimočná starostlivosť o kožu a nechty na nohách prináša pocit upravenosti a sviežosti. Prvotriedna starostlivosť o chodidlá umožňuje oddych v príjemnom a relaxačnom prostredí, s odmenou v podobe pestovanej, vláčnej a hladkej pokožky a dokonale upravených nechtov.
Typy pedikúry a nechtového dizajnu
- pedikúra - mokrá, suchá, kombinovaná
- diabetes pedikúra
- parafínové zábaly
V oblasti nechtového dizajnu na nohách sú k dispozícii:
- lakovanie nechtov na nohách
- francúzske lakovanie
- klasické lakovanie
- strihanie nechtov
Revolučnou metódou v starostlivosti o lámavé, slabé a ryhované nechty je japonská manikúra. Rozmaznávanie rúk a chodidiel, zverené do rúk skúsenej odborníčky, zabezpečí, že sa nohy poďakujú.
Benefity Lymfodrenáže
Medzi špecializované telové procedúry patrí aj lymfodrenáž. Ide o masáž, ktorá sa všeobecne odporúča pri poruchách pohybového aparátu a jeho funkcií alebo po športovej záťaži, kedy sú na pohybový aparát kladené zvýšené nároky. Lymfodrenáž je vhodná aj pri poruchách metabolizmu mäkkých tkanív, ktoré sa môžu prejavovať napríklad opuchom. Lymfodrenáž opuchy zmierni a odstráni nepríjemný pocit.
Dôležité je dodržať dostatočný pitný režim, pretože pri lymfodrenáži sa vylučuje nielen voda, toxické látky, minerály, ale aj ďalšie látky, ktoré telo potrebuje. Zvyšuje sa aj vylučovanie moču. Jedna séria sa zvyčajne skladá z 10 procedúr. Lymfodrenáž tiež prispieva k detoxikácii organizmu, regeneruje a relaxuje.
Kedy je lymfodrenáž vhodná?
Je vhodná aj pri celulitíde, pri kŕčových žilách, po trombózach žíl dolných končatín, pri chronickej žilovej nedostatočnosti, pri syndróme ťažkých nôh a pri únave nôh. Uplatní sa tiež pri predoperačnej príprave, pooperačnej starostlivosti a rehabilitácii poúrazových stavov.
Kontraindikácie lymfodrenáže
Lymfodrenáž má svoje kontraindikácie. Nepomôže pri ochoreniach srdca, pečene, obličiek, ktoré spôsobujú opuchy. Nemala by byť aplikovaná pri akútnych stavoch ako vírusová alebo bakteriálna choroba, prechladnutie, zvýšená teplota, horúčka, hnačky a podobne. Absolútnou kontraindikáciou je akútny zápal žíl, srdcová a pľúcna nedostatočnosť. Pri akomkoľvek ochorení srdca, pľúc, pečene a obličiek je vždy nutná konzultácia vhodnosti lymfodrenáže s ošetrujúcim lekárom. Lymfodrenáž by nemala byť aplikovaná denne z dôvodu zvýšených nárokov na kardiovaskulárny a vylučovací systém.
Ďalšie Telové Procedúry
Pre dokonalý vzhľad nôh je možná aj depilácia horúcim voskom, ktorá zanechá pokožku hladkú a jemnú.