Aj my, dospeláci, si občas potrebujeme poriadne oddýchnuť. Existuje mnoho spôsobov, ako si dopriať zaslúžený relax - či už pri záhradke, dobrom filme, knihe alebo pri antistresových omaľovánkach. Práve o tých si povieme viac a ukážeme ti, ako sa môžeš pomocou nich ponoriť do sveta pokoja a kreativity.
Prečo dospelí siahajú po omaľovánkach?
Vyfarbovanie obrázkov na bielom pozadí je väčšinou činnosť, ktorú nechávame malým deťom. No moderný život, plný pracovného zaťaženia, starostlivosti o domácnosť a jej členov či vybavovania všetkých povinností, nás často privádza do stresových situácií. Aj preto je dôležité nájsť si chvíľu, počas ktorej môžeš jednoducho vypnúť. Hoci existuje mnoho zložitých štúdií o tom, ako vyfarbovanie obrázkov znižuje stres a napätie v našom tele, pre praktické účely je dôležité, že tento jednoduchý akt skutočne pomáha uvoľniť myseľ a dosiahnuť stav pokoja.
1 HOUR Painting BEST Compilation｜Relaxing Art Videos
Rôznorodosť motívov pre relax
Svet antistresových omaľovánok ponúka obrovskú škálu motívov, ktoré dokážu zaujať každého. Jedným z prvých obrazcov, ktoré sa vynoria v mysli pri slove antistresové omaľovánky, je mandala. Ich motívy a spracovanie môžu byť naozaj rozmanité a existuje mnoho kruhových obrázkov, ktorým môžeš venovať svoj relax. Pre tých, ktorí nie sú milovníkmi mandál a kruhových obrazcov, sú k dispozícii aj milé zvieratá a rastlinky, pri ktorých si môžete oddýchnuť. A samozrejme, v období sviatkov sú mimoriadne obľúbené vianočné motívy, ktoré navodzujú sviatočnú atmosféru.
Nástroje pre kreatívny relax: Aké farbičky vybrať?
Základom základov sú, samozrejme, farbičky. Tie môžeš používať na rozličné formy papierových podkladov, od kancelárskeho papiera až po ten akvarelový. Väčšina farebných ceruziek je balená v sadách podľa toho, aké množstvo odtieňov umelec potrebuje. Čo sa týka kvality, pohybujeme sa medzi farbičkami pre najmenších až po profesionálne ceruzky, ktoré síce za teba veľdielo nenakreslia, ale výrazne prispievajú k zážitku z vyfarbovania.
Klasické farebné ceruzky
Ak tvoj umelecký (či oddychový) kútik neobsahuje farbičky, nezúfaj. Medzi tie, o ktoré sa môžeš podeliť aj so svojimi deťmi, patria určite Faber-Castell Special Edition. Sada obsahuje uspokojivý počet odtieňov, ktorý vystačí aj náročnejšiemu umelcovi. Pre milovníkov prírodných motívov sa osvedčila napríklad sada Bruynzeel, ktorá je úhľadne uložená v kovovom obale a zanecháva výraznú pigmentovú stopu.
Akvarelové ceruzky pre nové možnosti
Limitované edície ceruziek nám robia vždy veľkú radosť. Vďaka nim môžeme mať doma zaujímavé obaly s kvalitnými produktmi. Od značky Bruynzeel nájdeš aj limitovanú edíciu Van Gogh, ktorá obsahuje akvarelové farbičky. Tie ponúkajú úplne nový spôsob kreslenia, keďže farbičky môžeš pomocou vody premeniť na akvarelovú maľbu. Takáto možnosť bude určite zaujímavým variantom pre mnohých. Z bohatej ponuky sa osvedčili napríklad akvarelové farbičky Goldfaber aqua.
Akvarelové popisovače
Posledným tipom k antistresovým omaľovánkam sú akvarelové popisovače Nassau, ktoré nájdeš v troch farebných variantoch. Relaxačné kreslenie je naozaj skvelý spôsob, ako sa nechať unášať kreativitou svojej mysle. Nech sa už rozhodneš pre akékoľvek pomôcky na kreslenie, dôležité je užiť si moment pokoja.
Vianočné antistresové omaľovánky MFP paper
Antistresové omaľovánky Vianoce bez predlohy od firmy MFP paper vám pomôžu uvoľniť sa od každodenného stresu. Nájdete tu 30 originálnych obrazov na vymaľovanie. Tieto maľovanky sú navrhované tak, aby vám pomáhali relaxovať a upokojiť myslenie. Ich rozmer je 210mm x 276mm x 5mm (Š x V x H) a sú nevhodné pre deti do 3 rokov.
Ako si vyfarbovať: Papierové alebo digitálne?
Vyfarbite si originálne antistresové omaľovánky pre dospelých. Sú určené dospelým a pri vyfarbovaní dochádza k odbúravaniu stresu a človek sa dostáva do pokojového stavu. Svoje obľúbené predlohy omaľovánok si môžete vytlačiť zadarmo a vyfarbovať ich aj opakovane. Ušetríte tak nemalé prostriedky za nákup v obchode. Zároveň je tu možnosť vyfarbiť si obrázky aj online priamo v internetovom prehliadači počítača, mobilu alebo tabletu.
