Čo robiť, ak ste pod vplyvom drog na párty: Príznaky a pomoc

Drogy sú už niekoľko rokov témou číslo jeden v súvislosti s nebezpečenstvom závislosti u čím ďalej tým mladších ľudí. Mnohí z nich už tiež zažili ponúknutie drogy, či už na diskotéke, alebo priamo na ulici. V podobnej situácii sa môžete ocitnúť aj vy, keďže drogy nosia ľudia nielen do barov, ale aj na párty či festivaly. Je jednoducho potrebné počítať s tým, že i vo vašom okolí sa môže nájsť niekto, kto nejaké návykové látky užíva.

To, že sú ľudia pod vplyvom drog, si často ani nevšimneme. Prejavy užitia drog vrátane alkoholu nás začnú obťažovať či zneisťovať v momente, keď sú navonok vidno ich obťažujúce prejavy.

Ako rozpoznať osobu pod vplyvom drog?

Psychologička a riaditeľka OZ Prima, Barbora Kuchárová, uvádza, že identifikácia prejavov je veľmi jednoduchá a intuitívna. Určite viac navnímame zmeny prejavov správania navonok.

Všeobecné prejavy

• Porucha koordinácie a artikulácie: Najčastejšie to býva porucha koordinácie a artikulácie.
• Zmena nálady: V sfére emócií je to prudká zmena nálady - od apatie cez neprimeranú radosť či smútok až po agresivitu.
• Poruchy myslenia: V myslení sa toxikovaný človek prejavuje poruchami sústredenia a toku myšlienok, v slangu by sme to mohli vyjadriť, že „je od veci”.
• Zmena bdelosti: Mení sa aj jeho bdelosť, a to buď smerom k útlmu, alebo až k extrémnej hyperaktivite.
• Telesné prejavy: Na človeku možno zbadať aj telesné prejavy podobné otrave alebo ťažkému zdravotnému stavu, ako sú zmeny veľkosti zreníc alebo prudké sčervenanie pokožky.

Špecifické príznaky podľa typu drogy

Špecifických príznakov ukazujúcich na požitie drogy je mnoho. No i napriek tomu nie je podľa nich ľahké určiť, o ktorú drogu sa jedná.

• Alkohol: Typický zápach a ďalšie všeobecne známe príznaky ovplyvnenia alkoholom.
• Halucinogény (LSD): Halucinácie (napr. vidí alebo počuje neexistujúce postavy), rozšírenie zorníc, podivné správanie, niekedy pocity prenasledovania a nevyprovokovaná agresia, kolísanie nálad, pohrúženosť do vnútorného sveta a zmätenosť.
• Heroín (herák, hero, háčko): Jazvy po vpichoch (ale heroín sa tiež „šnupe“ alebo „fajčí“), spavosť v neobvyklú dobu, pri ovplyvnení drogou nereagujú znížené zornice na svetlo, spomalenie dychu, nezrozumiteľná reč, striedanie nálad. Pri odvykaní problémy ako nespavosť, zrýchlený tep, rozšírenie zorníc, tečúci nos, potenie, podráždenosť, zvracanie alebo nevoľnosť, hnačky, bolesti brucha a svalov.
• Marihuana (mariška, mariša, tráva, joint): Sčervenelé oči, hlasný slovný prejav, neprimeraný smiech, typický zápach po páliacej sa zemiakovej vňati, zrýchlenie tepu, poruchy pamäti. Pri dlhodobejšom užívaní strata záujmov, úbytok hmotnosti alebo naopak priberanie na váhe.
• Pervitín (perník, koláč): Stavy nadmernej a často nezmyselnej aktivity sú charakteristické pre ovplyvnenie budivou látkou (pervitínom, prípadne halucinogénom MDMA, ktorý má zároveň budivý efekt). Pervitín vyvoláva pomerne často pocity prenasledovania a stavy zmätenosti. Dosť typickým príznakom býva dlhodobý i viacdenný spánok ako prejav spánkového dlhu a vyčerpanie po predchádzajúcom dlhom ovplyvnení pervitínom (či MDMA). Po vysadení pervitínu sa môžu prejavovať depresie.
• Tabak: Typický zápach, zažltnuté prsty.
• Prchavé látky: Typický a nezameniteľný je zápach prchavej látky (najčastejšie toluénu) z dychu alebo z odevu.
• Tlmivé lieky: Človek pôsobí dojmom opitosti, ale nie je z neho cítiť alkohol.

Čo robiť v prípade podozrenia na otrávenie nápoja (Drink Spiking)?

Na situáciu sa treba pozrieť reálne: otrava nápojov je častým rizikom nočného života, ktorý postihuje najmä mladé dievčatá. Sarah Greenová, vedúca Koalície za ukončenie násilia páchaného na ženách, zdôrazňuje, že ženám je potrebné pripomínať, že hoci sa stali obeťou takého útoku, nikdy to nie je ich vina.

Prevencia otravy nápoja

Je samozrejmosťou, že na diskotéke či v bare sa najlepšie ochránite pred otrávením nápoja tak, že z neho nespustíte oči. Ďalšou dobrou radou je neprijímať nápoje od niekoho, koho ste práve spoznali alebo ho nepoznáte. Ak máte možnosť, zoberte si so sebou na festival uzatváraciu nádobu na pitie alebo vrchnák na pohár.

Symptómy a okamžitá reakcia

Drogy ako GBH a GBL majú podobné sedatívne účinky. Krátko po tom, ako GBL prenikne do tela, mení sa na GBH. Obe drogy vyvolávajú pocit eufórie a ospalosť. Sedatíva, ktoré sa v lekárskom priemysle využívajú na liečbu nespavosti a stresu, môžu oslabovať racionálne myslenie a krátkodobú pamäť. Ketamín je anestetikum, ktoré nachádza využitie aj pri operáciách ľudí a zvierat.

Zdravotná poradkyňa Sarah Jarvisová upozorňuje, že „existuje len malá pravdepodobnosť, že si všimnete, že vám niekto otrávil nápoj, vďaka zmene chuti, pachu alebo sfarbenia.“

„Ak sa vám zdá, že ste sa stali obeťou otrávenia, a ste na mieste sami, okamžite zavolajte niekomu blízkemu,“ odporúča Jarvisová. Môžete volať rodičom, kamarátovi, lekárovi alebo rovno polícii.

„Ak pociťujete nevoľnosť, požiadajte niekoho, aby vás odviezol na najbližšiu pohotovosť. Lekári by vám po príchode na pohotovosť mali odobrať moč a krv, aby zistili prítomnosť látok.“

Prvá pomoc pri predávkovaní alebo silnej reakcii na drogy

Ak je človek pod vplyvom drog a hrozí mu otrava, neváhajte OKAMŽITE zavolať lekára (tiesňovú linku 112). Požívanie drog nie je trestné a žiadny súdny postih teda nehrozí. Zdravotník je navyše viazaný lekárskym tajomstvom.

Dôležité zásady prvej pomoci

• NIKDY nepodávať ALKOHOL, KÁVU a MLIEKO. Tieto látky môžu stav zhoršiť alebo skresliť diagnostiku.
• Zistiť stav vecí: Skôr než príde lekár, pokúste sa zistiť, čo bolo pôvodom otravy a koľko toho skonzumoval, alebo ako dlho vdychoval.
• Čerstvý vzduch: Pri otrave vdýchnutím je nutné zabezpečiť dotyčnému čerstvý vzduch.
• Sledovanie životných funkcií: Opakovane kontrolujte životné funkcie. Ak zlyhávajú, je nutné nastúpiť s umelým dýchaním a masážou srdca.
• Stabilizovaná poloha: Niekedy je vhodné uložiť osobu do stabilizovanej polohy.

Interakcia s osobou pod vplyvom

S človekom pod vplyvom drog nemá zmysel sa hádať. V prvom rade by ste ho nemali odsudzovať, zastrašovať, ani byť agresívny fyzicky ani verbálne. Najbezpečnejšie je nevstupovať s takýmto človekom do konfliktu a ak sa dá, upokojovať ho. Prejavy agresivity sú často skôr prejavmi strachu. Ak sa neupokojí, je nevyhnutné privolať rýchlu zdravotnícku pomoc.

Prvá pomoc je v takomto prípade rovnaká ako pri otrave. Človeku je potrebné podať veľké množstvo tekutín a umožniť mu presun do pokojnejšieho prostredia (tichšia a chladnejšia miestnosť). Rovnako užitočné je uvoľniť mu odev, aby sa mu ľahšie dýchalo či umožniť mu, aby sa mohol bezpečne vyvracať. Vlastnú bezpečnosť smerujte k ochrane pred možným nakazením sa infekčnými ochoreniami a pred možným agresívnym prejavom.

Pomoc pri „Bad Tripe“

Pocity, ktoré prežívate po užití drog, sú ovplyvnené "setom" a "settingom". "Set" je to, čo sa deje okolo vás a kde drogy beriete. "Setting" je to, čo sa deje vo vás. Keď sa na užitie drog tešíte, tak môžu mať pozitívny účinok v zmysle, že sa zabavíte. To však vôbec nie je pravidlom. Keď sa na druhej strane bojíte a chcete experimentovať, no neviete, čo s vami droga spraví, vtedy môžete mať tzv. Bad trip.

V takomto stave prežívate nepríjemné halucinácie či rôzne nutkavé myšlienky. Ak užije váš kamarát na festivale drogy nevedome a vidíte, že je na tom zle, skúste ho dostať ďalej od hluku a neznámych ľudí. Môže sa stať, že pod vplyvom drog vás kamarát či kamarátka nespozná. Takisto by ste mali kamarátovi pod vplyvom vysvetľovať pokojným hlasom, kam idete. Ak mu chcete pomôcť von z davu, hovorte mu všetky úmysly vopred, ako napríklad, že ho chytíte za rameno.

Prevencia a znižovanie rizík (Harm Reduction)

Základnou radou je, aby ste neužívali žiadne drogy, a tak sa vyhli všetkým rizikám. Ideálne je vyhýbať sa všetkým drogám, aj keď vás na to budú kamaráti nahovárať. V prvom rade je dobré vedieť povedať NIE, pokiaľ vám niekto drogy ponúka.

Pokiaľ sa nedokážete úplne vyhnúť drogám, existuje takzvaný Harm Reduction prístup alebo prístup znižovania rizík. Využívame ho všetci v každodennom živote. Napríklad, keď idete na bicykel, tak si dáte helmu, aby ste znížili riziko, že sa vám niečo stane. Alebo keď idete vybrať horúci plech z rúry, dáte si na ruky chňapky, aby ste sa nepopálili.

Pri užívaní drog v rámci znižovania rizík platí: „Robte to v bezpečnom prostredí, ktoré poznáte. Buďte si istí, že idete užiť to, čo si myslíte, že idete užiť. Vyhýbajte sa pochybným „novým drogám“ z internetu, ktoré sú často kvôli nedokonalosti zákonov pololegálne, no ide o nepreskúmané syntetizované molekuly.“

Droga je akákoľvek látka, ktorá ovplyvní to, ako myslíme alebo cítime. Väčšinou sa delia na mäkké a tvrdé, pričom do mäkkých patria marihuana, hašiš, tabak a alkohol, hoci alkohol sa účinkami môže radiť až do tvrdých. Medzi stimulačné drogy patrí napríklad tabak, energeťáky, káva, extáza či pervitín. Tento druh drog vás zrýchľuje s cieľom „dostať vás do pohybu.“ Opakom k stimulantom sú depresanty. Najjednoduchšie a najbezpečnejšie je s drogou vôbec nezačať. Je dobré vedieť, že niektoré situácie sú nebezpečné a počítať s tým. Najlepšie je potom sa takým situáciám vyhýbať. Na nejaký podozrivý večierok alebo diskotéku predsa nemusíte ísť.

Mýty o rýchlejšom vytriezvení

Na internete sa nachádza mnoho rád, ako rýchlejšie dostať drogy z tela. Rady, ktoré si prečítate v rôznych skupinách, vám však môžu váš stav ešte zhoršiť. „Koluje mýtus, že ak si dáš citrón alebo mlieko po užití marihuany, tak účinky rýchlejšie odznejú, lebo sa THC skôr odbúra z tela. Pri alkohole existuje zase mýtus, že káva vám pomôže rýchlejšie vytriezvieť. Mýty sa často viažu na prostredie, v ktorom sa šíria.“ Doba od užitia drog po vytriezvenie sa veľmi líši.

Príkladom sú „dojazdy“, ktoré človek zažíva po návrate domov: „Boleli ma svaly, bol som unavený, ale nevedel som spať. Bol som hladný, ale nedokázal som nič zjesť.“

Pomoc blízkemu s problémom drogovej závislosti

Nespoliehajte sa na zázračné okamžité riešenie, skôr na dlhodobú stratégiu. Pokiaľ máte iba podozrenie, že váš blízky drogy užíva, je namieste sa dotyčného opýtať priamo. Vymenujte mu všetko, čo sa vám na ňom v poslednom čase nezdá. Pomôžte závislému odpútať sa od nevhodnej spoločnosti. To má pre prekonanie problémov často podstatný význam. V prípade, že vám niekto tvrdí, že chce s ľuďmi, s ktorými bral drogy, iba byť alebo sa porozprávať, buď klame, alebo podceňuje nebezpečenstvo. Niekedy je možné uvažovať aj o zmene prostredia.

Nestrácajte dôveru závislého, vypočujte si ho a buďte pre neho vzorom. Problémy s návykovými látkami totiž zvyšujú emočnú závislosť od druhých ľudí. Vypočuť si niekoho môže byť niekedy ťažké, zvlášť keď napríklad drogy obhajuje. Nesnažte sa celú vec riešiť sami. Väčšinou nie je v silách jednotlivca pomôcť druhému od užívania drog. V prípade detí je vhodné informovať rodičov, v prípade starších rodinu alebo životného partnera. Musíme si vždy pamätať, že liečiť sa môže iba ten, kto o to skutočne stojí. Ten, kto sa liečiť nechce, sa nám môže vysmiať a odmietnuť našu pomoc. V takom prípade sa snažte byť trpezliví, ale neústupní.

Kedy vyhľadať lekára aj pri nešpecifických príznakoch

V prípade, ak pociťujete dlhší čas príznaky ako "pocit zdrogovanosti", sucho v ústach, zaostrený zrak alebo iné nevysvetliteľné ťažkosti, aj keď ste neužili žiadne drogy, je dôležité obrátiť sa na lekára. Môže ísť o vážne zdravotné problémy, ako je cukrovka, problémy s tlakom, neurologické problémy, problémy s krčnou chrbticou, borelióza alebo iné diagnózy. Lekár je najlepším odborníkom, ktorý vám poradí a určí príčinu vašich ťažkostí.

Štatistiky užívania drog v Európe

V Európe užívajú drogy milióny mladých ľudí. Marihuanu užilo za minulý rok vo veku od 15 do 34 rokov 8,6 milióna mladých ľudí, vyplýva z European drug report za rok 2023. Nielen marihuana, ale aj iné látky sú v Európskej únii veľmi rozšírené. Napríklad amfetamín, čo je syntetický stimulant, užilo v minulom roku 1,8 milióna mladých ľudí. Na trhu sú však dostupné aj stovky nových psychoaktívnych látok. Napríklad len v roku 2022 sledovala Európska únia vyše 930 nových drog.

tags: #ked #si #zdrogovany #na #party