Vianoce sú časom plným rozprávok, rodinnej pohody a radosti. Jedným zo spôsobov, ako deťom spríjemniť toto čarovné obdobie, je zapojiť ich do tvorby a nacvičovania vianočnej choreografie. Tanec je nesmierne náročná a zároveň ľahučká vyjadrovacia forma. V čistom a spontánnom prejave detí pri hrách a tančekoch sa skrýva umenie.
Prečo tancovať s deťmi?
Práve hra je rozmer, ktorý v ťažkej fyzickej fáze tréningu, neodmysliteľne patriacej k tanečnej technike, pomáha udržať pozitívny aspekt a zvyšuje efektivitu celého procesu. Tanec nezlepšuje len stav mozgu, ale podporuje aj vytrvalosť, ohybnosť a rovnováhu. Je skvelou kombináciou rozvoja aeróbnej vytrvalosti, senzomotorických zručností a kognitívnych schopností s veľmi nízkou pravdepodobnosťou vzniku zranení.
Podstatné je vložiť do tanca srdce, odovzdať príbeh divákom a dať tancu správnu myšlienku. Treba dbať aj na mimiku, pretože výraz robí veľa. Ako hovorí stredoškoláčka Silvia, ktorá sa tancu venuje od malička: „Pri tanci sa dokážem uvoľniť, zabudnúť na všetky problémy. Mne osobne sa najlepšie tancuje o tom, čo práve prežívam, pretože vtedy je to najviac zo srdca.“
Ako začať s tvorbou choreografie?
Podľa choreografky Ivky Antolovej je svet tanca plný inšpirácie, ktorý odmieta jedinú pravdu. Choreografia vzniká tak, že pedagóga alebo dieťa osloví téma, myšlienka či pesnička, ktorá ich chytí za srdce.
Tipy na tvorbu vianočného tanca:
- Inšpirujte sa vianočnými príbehmi: Vytvorte tanec na motívy obľúbenej vianočnej rozprávky alebo koledy.
- Zapojte deti do výberu: Nechajte ich vybrať si vianočné piesne, ktoré sa im páčia.
- Kombinujte štýly: Nebojte sa experimentovať s moderným tancom, ľudovými prvkami alebo baletom.
Tanec II.trieda - "Vločka"
Príprava na tréning: Rozcvička
Bez rozcvičky nikdy nezačínajte. Rozcvička pripraví telo aj myseľ a pomôže pedagógovi ľahšie napredovať.
Úvodné zahriatie a rytmus
Na úvod deti „zohrejeme“ kráčaním do rytmu. Využite modernú hudbu s jasne zvýraznenou prvou dobou. Pri chôdzi využite hru na „ľadovú kryhu“, kde sa deti pohybujú po priestore tak, aby sa navzájom nedotýkali. Neskôr pristúpime k rozhýbaniu tela pomocou imitácie zvieratiek (mačička, psíček, žabka, medveď).
Aktivity na trénovanie rytmu
- Podávanie potlesku: Deti v kruhu si „podávajú“ potlesk v pravidelnom rytme.
- Varešky a palice: Rytmiku si deti môžu „vyťukávať“ drevenými vareškami alebo paličkami o zem.
- Skákacia škôlka: Využite nakreslenú škôlku na zemi, kde políčka na pravej strane patria pravej nohe a políčka na ľavej strane ľavej nohe, čím trénujete tanečný krok.
Princípy práce s detským folklórnym súborom
Ak vediete folklórny súbor, podstatou je poznanie tradičnej kultúry a súvislostí. Ľudový tanec súvisel s hudbou, spevom a odevom. Nezatvárajme tradície do „konzervy“, nechajme im právo na vývoj. Zlatá stredná cesta medzi kopírovaním pôvodného materiálu a umeleckým spracovaním je plná inšpirácií.
| Aktivita | Popis |
|---|---|
| Vianočná pošta | Deti píšu listy Ježiškovi so želaniami. |
| Adventné trhy | Vytvorenie vianočnej atmosféry, vôní a hudby. |
| Scénické spracovanie | Prezentácia zvykov a tradícií na pódiu. |
Nápady na vianočnú besiedku
Vianočná besiedka by mala byť predovšetkým o radosti a zábave. Okrem tanca môžete do programu zaradiť:
- Scénky s vločkami: Deti v bielych kostýmoch napodobňujú vírenie snehu.
- Karaoke párty: Stačí dobrá nálada a vianočné koledy.
- Spoločné pečenie: Deti rady miešajú a tvoria v kuchyni.
- Vianočný kvíz: Overte vedomosti detí o tradíciách a odmeňte ich.