Nie všetko prebieha podľa toho, ako si naplánujeme, a to platí aj o svadbe. Ak ste už v plánovaní tohto veľkého dňa až po uši, určite ste už prišli na to, že niekedy vám do cesty vbehne niečo absolútne nečakané. Presne také je aj neplánované tehotenstvo, ktoré môže budúcu nevestu poriadne vydesiť. Či už budete tehotná nevesta celkom náhodou, alebo naopak - rozhodli ste sa už dlhšie nečakať a založiť si rodinu, musíte na svoj výnimočný stav myslieť aj počas samotných príprav svadby.
V tejto situácii je dôležité myslieť nielen na svadobné prípravy, ale aj na budúcnosť. Jednou z kľúčových vecí, ktorú by ste mali mať na pamäti, je materská dávka. Tento finančný príspevok od štátu vám pomôže preklenúť obdobie, keď sa budete starať o svoje novonarodené dieťa. Je dôležité vedieť, že nárok na materskú dávku vzniká už pred pôrodom, preto je dobré sa o túto tému zaujímať včas a zahrnúť ju do vašich plánov.
Ako na nič nezabudnúť? Okrem svadobných príprav a tehotenských kontrol je dobré si urobiť aj plán týkajúci sa materskej dávky a ďalších finančných aspektov vášho nového života.
Príprava na svadbu v pokročilom štádiu tehotenstva
Každá žena chce byť krásna nevesta a preto si na výbere šiat dáva vyslovene záležať. Tehotné nevesty sa musia pripraviť na to, že výber šiat môže byť ešte o niečo zložitejší, sťažený. Tie sa totiž zväčša vyberajú až niekoľko mesiacov dopredu, no keď vám pod srdcom rastie nový život, netušíte, aká za pár mesiacov budete. V prípade, že svadbu chystáte o niečo neskôr, myslite na možné zväčšujúce sa bruško a upozornite naň aj v salóne! Vyberte si šaty, ktoré sa dajú v okolí bruška popustiť.
Byť tehotnou nevestou v začiatkoch tehotenstva a tehotnou nevestou, ktorá má o pár dní či týždňov porodiť, je markantný rozdiel. Svadobní profíci a lekári dokonca odporúčajú svadbu, plánovanú v posledných dvoch mesiacoch tehotenstva, radšej odložiť na neskôr alebo ju, naopak, popohnať. Treba však vziať do úvahy vaše zdravie a najmä zdravie vášho bábätka.
Ak plánujete svadbu len v rodine a žiadne veľké ceremónie, potom pravdepodobne zvládnete aj svadbu v ôsmom mesiaci. Najlepšie, čo môžete pre seba a dieťatko urobiť, je byť v deň svadby v perfektnom stave. To znamená žiadne ubolené kríže, zbytočné kilá navyše ani zanedbaný look. Dajte si počas tehotenstva záležať na tom, aby ste veľa spali, pravidelne cvičili vhodné tehotenské cviky a dbali na zdravú stravu, plnú potrebných živín pre bábo.
Scenáre tehotenstva a svadby
Ak vás zaskočí správa o vašom tehotenstve niekoľko týždňov či mesiacov pred svadbou, môžu nastať tieto scenáre:
- Dátum svadby je zhodný s dátumom pôrodu.
- Dátum svadby je tesne po dátume pôrodu.
- Dátum svadby je tesne pred pôrodom.
Po pôrode bude telo potrebovať čas na zotavenie. Plánujte svadbu aspoň niekoľko týždňov po pôrode, aby ste mali čas na fyzické aj psychické zotavenie. Pamätajte tiež na to, že vaše bábätko bude potrebovať vašu plnú pozornosť, takže je dôležité zabezpečiť si niekoho, kto vám s ním v deň svadby pomôže.
Ak trváte na stanovenom termíne svadby a váš dátum pôrodu sa s ním prekrýva, pokračovať v plánovaní bez úprav môže byť veľmi rizikové. Najmä, keď odhadovaný termín pôrodu nie je zaručený, dieťatko sa môže pýtať na svet skôr či neskôr. Majte pripravený záložný plán, ak by ste museli ísť do nemocnice v deň svadby.
Veľa párov otehotnie počas plánovania svadby, čo znamená, že nevesta môže byť vo vysokom štádiu tehotenstva. Vtedy môže byť náročné zvládnuť stres spojený s prípravou a samotným dňom svadby.
Kľúčové aspekty plánovania svadby počas tehotenstva
Výber svadobných šiat a obuvi
Výber vhodných svadobných šiat je pre každú nevestu dôležitý, a to platí dvojnásobne pre tehotnú nevestu. Uistite sa, že šaty, ktoré si vyberiete, budú pohodlné a prispôsobivé. Ak sa chcete pochváliť svojou novou siluetou, najlepšou voľbou sú šaty v štýle puzdra, trubky alebo morskej panny. Buďte pripravená na to, že budete musieť nechať svoje šaty upraviť tesne pred svadbou.
Rovnako dôležitý je aj výber topánok na svadobný deň. Ak trváte na podpätkoch, zvážte nižšie podpätky alebo platformy, ktoré ponúkajú lepšiu podporu. Ak máte tú možnosť, vyskúšajte si topánky neskoro popoludní alebo večer, keď sú vaše nohy najväčšie. Zvážte ortopedické vložky na dodatočnú podporu, ak viete, že budete počas svadobného dňa dlho stáť alebo veľa chodiť.
Väčšina žien, najmä vo vyššom štádiu tehotenstva, máva opuchnuté nohy. V takom prípade zabudnite na podpätky, a to aj z dôvodu bezpečnosti. Pri výbere vhodnej svadobnej obuvi myslite predovšetkým na komfort a vkus.
Zdravie a pohoda nevesty
Tehotenstvo prináša nové výzvy, preto je pri plánovaní svadby dôležité nezabúdať na svoje zdravie a pohodu. Deň-dva pred svadbou si vyhraďte na oddych a relax.
Silné emócie počas svadobného dňa sú úplne prirodzené, najmä keď ste tehotná. Trvajte na tom, aby váš vizážista použil vodoodolnú maskaru a make-up. Majte po ruke dostatok vreckoviek a pripravte si núdzovú súpravu pre nečakané situácie, ktorá by mala obsahovať korektor na úpravy make-upu. Nezabudnite si naplánovať krátke prestávky počas svadobného dňa, aby ste sa mohli zrelaxovať a upokojiť sa.
Stravovanie a nápoje
Tehotenstvo prináša so sebou mnohé zmeny, vrátane citlivosti na určité jedlá a pachy, ako aj nové stravovacie obmedzenia. Niektoré potraviny sú pre tehotné ženy nevhodné, pretože môžu predstavovať riziko pre vás alebo vaše bábätko. Medzi takéto jedlá patria nepasterizované syry, surové alebo nedovarené mäso, sushi, údené ryby a surové vajcia.
Tradičné svadobné nápoje často zahŕňajú alkohol, čo pre tehotnú nevestu nie je vhodné. Namiesto toho môžete ponúknuť široký výber mocktailov - nealkoholických koktailov, ktoré sú rovnako elegantné a chutné. Limonády, ovocné šťavy a rôzne bylinné nápoje môžu byť krásnym doplnkom a osviežením pre vás aj vašich hostí.
Dohodnite sa vopred s čašníkmi, aby vám liali nealkoholické šampanské, namiesto bieleho alkoholu vodu a namiesto alkoholických koktejlov ich nealkoholické verzie. Svadbu plánujete vy, čo vám dáva luxus vytvoriť si vlastné menu na bare.
Finančné plánovanie
Plánovanie svadby počas tehotenstva si vyžaduje rozumný prístup k financiám, keďže vás čakajú dva veľké výdavky - svadba a dieťa. Možno zistíte, že niektoré aspekty svadby môžete zjednodušiť alebo upraviť. Naopak, ak máte jasnú predstavu o tom, čo chcete, môžete byť ešte viac odhodlaní splniť si svoje sny.
Určite si presný rozpočet na svadbu, ktorý zahŕňa všetky výdavky, od oblečenia cez jedlo až po výzdobu. Nezabúdajte ani na rezervu pre nečakané náklady. Zároveň si odložte peniaze na bábätko a jeho potreby - kočík, autosedačka, hračky, oblečenie, plienky a ďalšie výdavky.
Svadobné fotografie
Svadobné fotografie môžu byť nielen spomienkou na váš veľký deň, ale aj oslavou vašej budúcej rodiny. Pri výbere fotografa je dôležité, aby ste si našli niekoho, kto rozumie vašim potrebám a má skúsenosti s fotografovaním tehotných neviest. Prostredie, kde sa fotenie odohráva, môže mať veľký vplyv na atmosféru snímok.
Dohodnite sa s fotografom na správny čas fotenia. Nikde nie je napísané, že fotenie musí prebiehať v svadobný deň. Fotenie mimo svadobného dňa môže zahŕňať aj fotenie “tehuľky”.
Svadobné zvyky a tradície
Niektoré svadobné zvyky a tradície môžu byť pre nevestu fyzicky náročné alebo nepohodlné. To však neznamená, že sa ich musíte úplne vzdať. V niektorých tradíciách je zvykom zdvihnúť nevestu na ruky, čo pre tehotnú nevestu nemusí byť bezpečné ani pohodlné. Prvý tanec je jedným z najromantickejších momentov svadobného dňa, no ak sa necítite na dlhý tanec, nemusíte sa ho vzdať.
V rôznych regiónoch sú svadby spojené s rôznymi zvykmi a požehnaniami, ktoré môžu zahŕňať státie alebo kľačanie po dlhší čas. Prispôsobte si ich svojej aktuálnej situácii.
Plán B a núdzové situácie
Tehotenstvo je obdobie plné zmien a nie vždy je možné predvídať, ako sa budete cítiť v deň svadby. Preto je dobré mať plán B. Pred svadbou si vytvorte zoznam núdzových kontaktov, vrátane svojho lekára. Ak sa necítite dobre, neignorujte to. Urobte si pauzu, sadnite si alebo si dokonca ľahnite, ak to potrebujete. Netrvajte na absolútnej dokonalosti. Zabaľte si malú tašku so základnými zdravotnými potrebami.
Individuálny prístup a sebaprijatie
Každá žena prežíva tehotenstvo inak. To, čo platí pre jednu nevestu, nemusí platiť pre inú. Sústreďte sa na to, čo vás robí šťastnou a spokojnou. Porovnávanie sa s inými môže vyvolať zbytočný stres a úzkosť. Mnohé fotografie na sociálnych sieťach sú starostlivo vybrané a upravené, aby zobrazovali ideálny obraz. Prijmite, že všetci máme svoje silné a slabé stránky a že perfektnosť je nereálna.
Skúsenosti tehotných neviest
Mnoho žien, ktoré sa vydávali v tehotenstve, zdieľa svoje skúsenosti. Niektoré uvádzajú, že ich bruško nebolo v začiatkoch tehotenstva takmer viditeľné, najmä ak mali postavu, ktorá to umožňovala, alebo si vybrali správne strihané šaty. Iné ženy naopak svoje tehotenstvo neskrývali a boli naň hrdé, pričom svadbu považovali za oslavu ich rastúcej rodiny.
Niektoré nevesty sa rozhodli pre svadbu len v kruhu najbližších, aby minimalizovali stres a fyzickú náročnosť. Iné si užili svadbu naplno, tancovali a oslavovali až do rána, pričom sa starali o svoje pohodlie a zdravie.
Dôležité je komunikovať svoje potreby s partnerom, rodinou a priateľmi, aby ste zabezpečili, že všetko prebehne hladko a bez stresu. Ak sa vyskytnú nepredvídané okolnosti, ako napríklad zdravotné problémy alebo potreba odloženia svadby, je dôležité mať otvorenú myseľ a prispôsobiť sa.
AKO NAPLÁNOVAŤ SVADBU NA FILIPÍNACH: Plán plánovania svadby
Napriek výzvam, ktoré tehotenstvo prináša, môže byť svadba počas tohto obdobia rovnako krásna a nezabudnuteľná ako každá iná. Kľúčom je dôkladné plánovanie, otvorená komunikácia a zameranie sa na vlastné pohodlie a zdravie.