Kúzlo Vianoc a Pohoda Sviatkov

Úvod: Vianoce ako Čas Zmeny a Pohody

Udalosti tohto roka všetkým výrazne zmenili pohľad na život a prehádzali dovtedajšie priority. Počas vianočných sviatkov sa od nás vyžaduje, aby sme boli usmievaví a šťastní a aby sme rovnako šťastnými spravili aj našich blízkych. Pritom niekedy stačí len venovať tomu druhému svoj čas. Zázračnú formulku, že Vianoce by mali byť o rodine, pokoji a láske, ste už počuli stokrát, ale ako sa tohto hesla držať aj v bežnom živote? Nebojte sa, že pred Vianocami po Slovensku cestuje inšpekcia z hygieny a kontroluje každý zaprášený kút a zabudnuté sošky na poličke. Ani asociácia cukrárov a pekárov nepríde skontrolovať dostatočnú zásobu perníkov na sviatky. Hlavne si každú aktivitu, ktorú si pred sviatkami naplánujete, užívajte.

Posilnenie Imunity a Zvládanie Predvianočného Zhonu

Príčiny oslabenej imunity počas Vianoc

Nákupné centrá pred sviatkami praskajú vo švíkoch a všade na nás číha zhon. V práci sa snažíme uzavrieť rok s najlepšími výsledkami a dokončiť všetky projekty. K tomu sa pridá zháňanie vianočných darčekov, upratovanie a pečenie a pohroma je na svete. Imunita prudko klesá a ochorenia na nás číhajú z každej strany. Stalo sa aj vám, že ste 24. decembra zaľahli do postele s horúčkou a sviatky ste si vôbec neužili? Celkové nervové vypätie a stres je hlavnou príčinou oslabenej imunity, ktorá následne vedie k viacerým ochoreniam. Mali by sme sa naučiť predchádzať mu alebo ho aspoň eliminovať.

Tipy pre zdravie a imunitu od Michala Patakyho

Prinášame vám preto pár tipov, ako prežiť náročný predvianočný čas v zdraví a zároveň ako si posilniť imunitu s tipmi od osobného a kondičného trénera Michala Patakyho.

• Pobyt na čerstvom vzduchu: V zimnom období trávime oveľa menej času na čerstvom vzduchu a celkovo nám chýba pohyb. Preto by sme sa mali snažiť byť aspoň hodinu denne na čerstvom vzduchu, čím príjemne zrelaxujeme, ale aj rozhýbeme svoje telo. Kondičný tréner Michal Pataky pridáva skvelý tip: „Určite by som odporučil trochu otužovania. Nemusíte hneď skákať šípku do zamrznutého jazera. Stačí sa prejsť chvíľu bosý alebo sa skúste trochu menej obliecť.“
• Cvičenie: Aj keď nemusíte byť vychýrený športovec, mali by ste do svojho života zaradiť aspoň občasné prechádzky do prírody, rýchlejšiu chôdzu alebo behanie. Zlepšíte si tak nielen fyzickú kondíciu, ale aj duševnú pohodu. Endorfíny, ktoré vylučujeme pri športe, nám navodzujú pocit šťastia, a aj keď sa nám najprv do športu nechce, mali by sme sa prekonať a určite to bude stáť za to. „Vyhnite sa však veľmi intenzívnym tréningom neskoro večer.“
• Dostatočný odpočinok: Nie je nič horšie ako unavený vystresovaný človek, ktorý si nedostatkom spánku znižuje imunitu. Denne by ste mali spávať 8 hodín, aby si telo dostatočne oddýchlo a zregenerovalo. Ak máte problém so zaspávaním, skúste minimálne 30 minút pred spánkom odložiť mobil a nezaspávať pri prezeraní webových stránok. Tréner Michal Pataky by odporučil aj blokáciu modrého svetla z LED žiaroviek a monitorov, ktoré sa nachádzajú v obchodných centrách. „Toto modré svetlo po zotmení pôsobí na náš organizmus stresujúco a narúša spánok. To vedie k horšej imunite a znižovaniu obranyschopnosti, ale aj k priberaniu hmotnosti.“
• Nezabúdajte na pitný režim: Veľa ľudí nevie, že pri zdravom životnom štýle a imunite je rovnako dôležitý aj pitný režim. Hotovým zázrakom v boji proti stresu je vodík, ktorý do tela vieme prijímať v podobe vodíkovej vody. Redukuje oxidačný stres, pôsobí protizápalovo a bojuje proti chorobám nesprávneho životného štýlu. Práve s jeho doplnením Vám pomôže FLASKA, ktorá vyrába vodíkovú vodu. Jej hlavným benefitom je podpora imunity a cievneho systému, dobíjanie energie a urýchlenie regenerácie po športe.
• Zdravá strava: Vyvážená a zdravá strava je dôležitá nielen pri udržiavaní dobrej kondície, ale najmä pri budovaní imunity. V zimnom období by sme mali siahnuť najmä po lokálnych vitamínových bombách, ako sú jablká a hrušky a tradičná kyslá kapusta, samozrejme nie s údeným kolenom. „Všeobecne by sme mohli odporučiť všetku kvasenú zeleninu ako prílohu. Takisto sú vhodné tučné ryby (napr. losos, sardinky či makrela alebo kaviár) a huby.“
• Psychická pohoda: Skúste sa tieto Vianoce menej zameriavať na to, aby bolo všetko perfektné, ale radšej sa snažte, aby ste boli na seba milí a vľúdni a mali srdcia otvorené pre všetkých. Každý rok zaveďte vo vašej rodine inú charitatívnu činnosť. Môžete obdarovať zvierací útulok vo vašom okolí alebo prichystať vianočné balíčky pre seniorov do domovov dôchodcov.
• Dodajte telu potrebné vitamíny: V boji proti stresu a na posilnenie imunity je dôležitý nielen vitamín D, ale aj horčík spolu s vitamínom B6, ktorý pomáha jeho vstrebávaniu.

Vianočné Zvyky a Symboly

Mágia Vianoc v minulosti a dnes

Mágia Vianoc je nepopierateľná. Spájali sa s nimi rituály, ktoré mali zabezpečiť zdravie aj dobrú úrodu. Ako vianočnú mágiu vnímame dnes? Snahou našich starých mám bolo, aby počas celých vianočných sviatkov všetko žiarilo čistotou a aby všetci boli k sebe vrúcni a milí. Ich snaha o dokonalosť sa síce prenáša aj do moderných domácností, dávnym zvykom však už nepripisujeme taký význam. Naši predkovia robili rôzne veci, aby si zaručili:

• Úspech: Pod štedrovečerným stolom muselo byť uložené nejaké pracovné náradie, ktoré zabezpečilo prosperitu a úspech v práci.
• Lásku: Dievčatá verili, že si budúceho ženícha vyveštia tak, že do jablka zapichnú 3 zápalky, pomenujú ich menami potenciálnych ženíchov a zapália. Zvíťazí najdlhšie horiaca zápalka.
• Zdravie: Asi to je dôvod, že všetko muselo byť dokonale upratané a čisté. Takisto dbali viac ako inokedy na osobnú hygienu. Ak by ju na Štedrý deň zanedbali, mohlo by to priniesť chorobu na obilí.
• Bohatstvo: Na štedrovečerný stôl pod obrus položili drobné mince, aby doma nebola núdza o peniaze.
• Dobrú úrodu: Budúcu úrodu veštili z uvareného hrachu, ktorý hádzali na stenu. Počet prilepených hrachov predpovedal počet obilia v budúcom roku.

Symbolika vianočných dekorácií

Viete, čo znamenajú „tajomné“ symboly Vianoc?

• Vianočný stromček: Zvyk umiestňovať ho v obydliach vysvetľuje legenda o obetnej slávnosti. Starí keltskí kňazi verili, že ich bohovia prebývajú v stromoch. Keď pre nich pripravovali krvavú obetu v podobe mladého muža, na udalosti bol prítomný aj kresťanský misionár Winfried. Tomu bol mladík sympatický, tak sa ho rozhodol zachrániť. Zhromaždeniu vyrozprával príbeh o narodení Ježiša v Betleheme. Druidi následne mladíkovi darovali život a pri strome spoločne oslávili narodenie Ježiša Krista.
• Vianočná hviezda: Či už zdobí stromček, alebo len svieti niekde v interiéri, symbolizuje sviatočné dni. Predstavuje hviezdu, ktorá žiarila na nebi a viedla troch kráľov na miesto narodenia Ježiša. Dnes symbolizuje neisté úseky života každého z nás, kedy treba ísť za svojím snom, až dosiahnete cieľ.
• Vianočné gule: Ich história sa začala písať v roku 1889, kedy si ich výrobu dal patentovať Francúz Pierre Dupont. Od dvadsiateho storočia sa okrem vianočných gulí začali vyrábať aj hviezdičky, srdiečka, šišky a anjeličkovia. Ozdoby majú symbolizovať hojnosť.
• Vianočná ruža: Jej pôvod sa viaže k Mexiku. Legenda hovorí, že chudobné dievčatko si nemohlo dovoliť žiadny dar k Ježiškovmu narodeniu, a tak natrhalo rastliny kvitnúce popri ceste a odnieslo ich k oltáru do kostola. Lupene symbolizujú betlehemskú hviezdu a červená farba krv pri ukrižovaní.
• Anjeli: Sú považovaní za bytosti prinášajúce svetlo. Pripisuje sa im ochranná a pomocná funkcia.
• Vianočné zvonce: Analógiu s nimi hľadajte v košiari. Ovce nosia na krku zvony, aby sa nestratili. Zvonce preto pripomínajú, že Ježiš nechce, aby sa žiadna z jeho „ovečiek“ stratila.
• Vianočné sviečky: Majú symbolizovať peniaze, lásku a zdravie pre najbližší rok. Zapaľujú sa v nádeji, že ďalší rok bude lepší ako ten predošlý. Potrebujete dodať počas vianočného zhonu silu? Zapáľte si sviečku! Jej silu pocítite IHNEĎ.
• Šišky: Možno aj vy nimi dekorujete stromček alebo veniec, reprezentujú nádej a nesmrteľnosť. Ich symbolika spočíva v ich uzavretosti. To, že lupene šišiek pôsobia uzavreto, symbolizuje kontinuitu.

Kúzla Bielej Vianočnej Mágie

Privolanie sympatií

Nielen na Vianoce, ale takmer počas celého roka sa hojne využívali kúzla na udržanie alebo privolanie lásky. Vraj fungujú aj dnes, stačí, ak použijete zopár zaklínadiel z bielej mágie. Kým však začnete čarovať, naučte sa základné pravidlo. Aby bola mágia biela, nerobte nič nasilu. Buď čarujte všeobecne a privolávajte si lásku bez toho, aby ste mysleli na nejakého muža, alebo, ak túžite po niekom konkrétnom, mali by ste mať aspoň šancu, že sa do vás zahľadí. Ak by ste totiž použili čary na niekoho, kto vás má v zuboch a nevystojí ani len vašu prítomnosť, z bielej mágie by sa razom stala negatívna čierna mágia.

Vianočné zarieknutia a mágia začiatku

Počas vianočných sviatkov používali naši predkovia mágiu slova. Išlo nielen o zarieknutia, ale aj takzvanú mágiu začiatku. Verili, že čo urobia na Štedrý deň, to ich bude sprevádzať celý rok. Výsledkom bolo, že podľa povier mohol prvý vstúpiť do domu len chlap, aby bolo všetko dobré. Ak by vošla prvá žena, znamenalo by to veľké nešťastie.

Čo počas Vianoc nerobiť

Na Štedrý deň neperte, lebo to vraj prináša smolu, a počas tohto dňa ani neštrikujte a nešite. Ak to predsa len urobíte, podľa starých povier si koledujete o nechcených domácich návštevníkov, teda myši.

Komplexné kúzlo počarovania

Kúzlo počarovania sa skladá hneď z niekoľkých častí, tak vám zaberie takmer celé sviatočné dni.

1. Rozlúčkové čarovanie: Ide o trojdňový rituál, ktorý sa vykonáva počas Štedrého dňa, 25. a 26. decembra. Zapáli sa sviečka a medituje sa pri nej. Na papier si napíšte všetko, čoho sa chcete vzdať a s čím sa chcete rozlúčiť. Na tretí deň papier na 3-krát zložte, pokvapkajte voskom a spáľte. Popol nasypte do vrecúška a na Druhý sviatok vianočný ho vhoďte do tečúcej vody tak, aby ste nevideli, kam dopadol. Vaše starosti by mali odplávať preč.
2. Želacie kúzlo: Ak ste sa vzdali všetkého zlého, vneste do života závan novoty a zaželajte si všetko dobré, možno sa vám to prostredníctvom tohto kúzla splní. Druhá časť rituálu sa vykonáva na prelome rokov z 31. decembra na 1. januára. Na papier si na Silvestra napíšte svoje želania, pričom ich môže byť maximálne sedem. Papier preložte na 7-krát a prvého januára lístok vložte niekam do dutiny stromu.

Vianočné Kulinárske Pôžitky: Sladkosti, ktoré potešia

Vianoce sú čas radosti, spolupatričnosti a, samozrejme, chutného jedla. Zatiaľ čo stoly sa prehýbajú pod ťarchou tradičných jedál, dezert je rovnako dôležitou súčasťou vianočného stolovania. Tieto lahodné pochúťky nielenže uspokoja naše mlsné jazýčky, ale svojou rozmanitosťou a vzhľadom dodajú celej atmosfére sviatočné čaro. Dezerty sú tie, ktoré završujú jedlo, ponúkajú záverečný akord v symfónii chutí a vytvárajú pocit úplnosti. Počas sviatočného obdobia sa rodiny a priatelia stretávajú pri stole, aby sa podelili o príbehy a spomienky. Zákusky pripravené s láskou a pozornosťou sú symbolom starostlivosti a štedrosti. Dezerty predstavujú kultúrne bohatstvo a tvorivosť, od tradičných receptov, ktoré sa dedia z generácie na generáciu, až po moderné a inovatívne výtvory.

V tomto článku sa venujeme vianočným dezertom, ktoré určite potešia vašich hostí. Prejdeme si rôzne chute a textúry - od bohatých a krémových po ľahké a ovocné, od klasických po moderné - a preskúmame, ako tieto dezerty prispievajú k vianočnej večeri.

Tradičná Pochúťka: Vianočné Zemiakové Pampúchy

Vianočné zemiakové pampúchy patria medzi menej známe, no o to cennejšie poklady slovenskej kuchyne. Ide o jednoduché, sýte a voňavé jedlo, ktoré sa tradične pripravovalo najmä na dedinách počas zimných sviatkov, keď boli zemiaky, múka a masť základnými a dostupnými surovinami. Pampúchy sa podávali ako sladké alebo slané, často na Štedrý večer alebo počas vianočných sviatkov, keď sa rodina stretla pri jednom stole. Ich čaro spočíva v kombinácii jemného zemiakového cesta, chrumkavého povrchu a mäkkého vnútra. Vôňa čerstvo vysmažených pampúch evokuje domov, pokoj a sviatočnú atmosféru Vianoc.

Na rozdiel od klasických kysnutých pampúch sa zemiakové pampúchy pripravujú bez droždia. Základom sú varené zemiaky, ktoré dodávajú cestu jemnosť a vláčnosť. Vďaka tomu sú pampúchy sýtejšie a majú charakteristickú chuť, ktorá sa výborne kombinuje so sladkými aj slanými prílohami. Tradične sa podávali posypané práškovým cukrom, s domácim slivkovým alebo marhuľovým lekvárom, prípadne len tak, teplé, s pohárom mlieka alebo čaju.

Recept na Vianočné Zemiakové Pampúchy

Suroviny (cca 20 kusov):

• 500 g zemiakov (varný typ C - múčnaté)
• 150-200 g polohrubej múky
• 1 vajce
• 1 balíček vanilkového cukru
• 1 štipka soli
• olej alebo bravčová masť na vyprážanie

Na podávanie:

• práškový cukor
• lekvár (slivkový, marhuľový alebo ríbezľový)

Postup prípravy:

1. Príprava zemiakov: Zemiaky uvarte v šupke, nechajte ich úplne vychladnúť, následne ich ošúpte a najemno nastrúhajte alebo prelisujte.
2. Vypracovanie cesta: K zemiakom pridajte vajce, vanilkový cukor, štipku soli a postupne zapracujte múku. Vypracujte mäkké, nelepivé cesto. Množstvo múky prispôsobte typu zemiakov - cesto má byť tvárne, ale nie príliš tuhé.
3. Tvarovanie pampúch: Z cesta odoberajte menšie kúsky a vytvárajte ploché okrúhle pampúchy s hrúbkou približne 1-1,5 cm.
4. Vyprážanie: V hlbšej panvici alebo hrnci rozohrejte dostatočné množstvo oleja alebo masti. Pampúchy vyprážajte z oboch strán dozlatista pri strednej teplote, aby sa dobre prepiekli aj vo vnútri.
5. Odkvapkanie: Hotové pampúchy vyberte na papierovú utierku, aby ste odstránili prebytočný tuk.
6. Servírovanie: Vianočné zemiakové pampúchy podávajte ešte teplé. Posypte ich práškovým cukrom a servírujte s lyžicou kvalitného domáceho lekváru.

Sladké Potešenie: Domáce Bonbóny Raffaello

Za zdanlivo jednoduchým bonbónom sa skrýva premyslená zmyslová konštrukcia. Kokos dodáva vôňu a obklopujúcu jemnosť. Mandle dodávajú kontrast a textúru, ktorá rozbíja krémovú chuť vo vnútri. A biela smotana, teplá a hodvábna, pôsobí ako most medzi týmito dvoma zložkami a vytvára rovnováhu, ktorú by žiadna zložka nedokázala dosiahnuť. Domáca príprava umožňuje upraviť bod kokosu a veľkosť, pričom sa hľadá kompaktnejšia alebo jemnejšia štruktúra. V každom prípade si zachovávajú čistý, zimný vzhľad, ktorý robí z Raffaella malú vianočnú ikonu.

Recept na Domáce Bonbóny Raffaello

Toto je recept na čokoládu Raffaello, veľmi podobnú nášmu beijinho, ale v ešte gurmánskejšej verzii: žiadne kondenzované mlieko, len biela čokoláda. Táto talianska sladkosť obsahuje len málo ingrediencií a je veľmi jednoduchá na prípravu.

Ďalšie Inšpirácie pre Sviatočné Dezerty

Okrem tradičných receptov existuje mnoho ďalších spôsobov, ako si spríjemniť vianočné sviatky sladkými pochúťkami. Nechajte sa inšpirovať nasledujúcimi tipmi:

• Raffaello krém v malých pohárikoch: Striedajú sa v ňom kokosová pena, ľahká biela ganache a vanilkový krém. Podáva sa v malých pohároch a jeho vrstvy vyzerajú chrumkavo.
• Tiramisu Raffaello: Toto tiramisu necháva kávu bokom a sústreďuje sa na biely krém s nádychom kokosu, vrstvy ľahko navlhčeného piškótového cesta a mandle rôznych štruktúr.
• Čokoládový Lávový Koláčik: Lávový koláčik je charakteristický veľmi jednoduchou prípravou za veľmi krátky čas. Na jeho prípravu potrebujete len päť základných ingrediencií, a to: vajcia, maslo, cukor, čokoládu a múku.

Vytvorenie Dokonalej Vianočnej Atmosféry

Dekorovanie pre pocit domova

Dekorovanie nie je len o kráse, ale hlavne o dosiahnutí pocitu domova. Hlinená omietka v interiéri chalupy nielenže reguluje vlhkosť a zlepšuje akustiku, ale vytvára tiež príjemnú atmosféru, ktorá vo výsledku podporí pohodu, pretože vás prenesie do celkom iného prostredia. Kombinácia starých prvkov s novými textíliami, ako sú koberce či čalúnenie na starých kreslách, vytvorí zaujímavý kontrast, ktorý oživí interiér a dodá mu osobitý šarm. Sviečky, lampáše a svietniky sú neodmysliteľnou súčasťou chalupárskej atmosféry. Ak vlastníte staré mosadzné svietniky, ich čistenie je jednoduché. Jemne ich pretrite citrónom posypaným soľou alebo vytvorte pastu z citrónovej šťavy a zo sódy bikarbóny. Šalviová zelená krásne vynikne v kombinácii so starožitnými solitérmi, ktoré dodávajú chalúpke hĺbku a príbeh. Naopak, starožitné kúsky s patinou, so škrabancami či s vyblednutím sú zástupcami minulosti. V pravej chalupe by mala rozvoniavať krupicová kaša, pečené zemiaky, buchty či tradičné lokše… Skrátka chute, ktoré nás vracajú do detstva. Kameň, tehly a drevené trámy v chalúpke nie sú len stavebnými prvkami, ale aj nositeľmi histórie. Navyše, ich zachovanie a obnova môže odhaliť skryté detaily, pôvodné nástroje tesára či historické odkazy, ktoré obohacujú príbeh domu. Ak je to možné, interiéru starého domčeka prospeje prepojenie s exteriérom.

Čajová zmes „Kúzlo Vianoc“

Ochutnajte osviežujúcu ovocno-bylinnú zmes „Kúzlo Vianoc“, ktorá obohatí váš organizmus o vitamíny a minerály. Svojím zložením navodí príjemnú, tajomnú atmosféru, na ktorú sa budete tešiť každý deň. Tento lahodný zimný čaj prináša pocit pohody a tepla, osvieži zmysly a dodá telu prirodzenú energiu. Je ideálny na chvíle oddychu počas sviatočných dní, či už ho pijete teplý pri večernom relaxe alebo studený ako osviežujúci nápoj. Jedno vrecko zaliať 2,5 dcl vriacej vody a nechať 10 - 15 minút lúhovať.

Ako si vytvoriť vlastné Kúzlo Vianoc

Vianoce nie sú len o darčekoch a pozlátku. Sú to tradície, zvyky a nezabudnuteľné chvíle strávené s rodinou. Keď sa povie Vianoce, väčšina z nás si predstaví teplo rodinného kruhu, vôňu škorice, ihličia a pomarančov, či detské očká plné radosti. To všetko tvorí kúzlo, ktoré robí tento čas v roku takým výnimočným. Vianoce sú o atmosfére. O melódiách vianočných piesní, svetielkach a o malých gestách, ktoré vykúzlia úsmev. Obdobie Vianoc má v sebe niečo magické. Tá atmosféra - svetielka, vôňa ihličia, či melódie vianočných piesní, ktoré sa ozývajú zo všetkých strán. Možno niekoho to môže otravovať, ale ak sa na chvíľu zastavíš a naladíš sa, môžeš objaviť tú pravú krásu sviatočného času. Príprava na Vianoce nemusí byť len stresujúci zhon. Je to aj o premýšľaní nad tým, čo poteší tvojich blízkych a o malých krokoch, ktoré robíš počas roka. Možno si už niekedy počula, ako niekto spomenul, po čom túži a tajne si si to zapamätala. A potom príde ten moment, keď darček pripravíš, schováš a čakáš na správnu chvíľu. Najväčšie kúzlo? Ten okamih, keď darček odovzdáš. Vidieť úsmev a iskru radosti v očiach blízkeho je nenahraditeľné. Nie všetky Vianoce však vyzerajú ako z rozprávky. Možno máš pocit, že ich nezvládaš pripraviť tak, ako by si chcela. Alebo ti chýba energia a čas užiť si ich naplno.

Tu je tá najlepšia správa: Kúzlo Vianoc si môžeš vytvoriť sama! Je na tebe, aké budú tvoje Vianoce. Nemusia byť dokonalé, aby boli krásne. Tento vianočný zoznam je navrhnutý tak, aby ti pomohol spomaliť, naladiť sa na vianočnú atmosféru a pripomenúť ti, čo je pre teba dôležité. Obsahuje jednoduché nápady a úlohy, ktoré zvládneš aj v rušnom období. Môžeš si vytvoriť vlastný zoznam a prispôsobiť ho presne sebe a svojej rodine.

Nápady pre váš vianočný zoznam pohody

• Ozdobiť vianočný stromček. (Keď som bola malá, vianočnú výzdobu sme robili na Štedrý deň, lenže bol to zhon, veľa povinností a Vianoce ubehli veľmi rýchlo.)
• Pozrieť si rozprávku.
• Prečítať si vianočnú rozprávku/príbeh. (Je jedno, či si dospelá, sama alebo máš rodinku, pomôže ti to vrátiť sa do detských čias a vytvoriť si pohodu a oddýchnuť si.)
• Užiť si horúcu čokoládu/holandské kakao/kávu s korením/varené víno/vianočný punč. (Akýkoľvek teplý nápoj, ktorý máš spojený s týmto obdobím, a kľudne si to zopakovať.)
• Pripraviť niečo sladké alebo si upiecť vianočné pečivo. Aké máš najradšej?
• Dať si obľúbený vianočný dezert/koláč/sladkosť.
• Urobiť dobrý skutok.
• Darovať len tak darček ešte pred Vianocami. (Aj keby to mala byť maličkosť.)
• Nájsť/vymyslieť novú vianočnú tradíciu.
• Zapáliť si sviečku (adventnú alebo voňavú pre radosť).
• Zabaliť sa do deky a dať si teplý nápoj a prečítať si knižku.
• Urobiť niečo pre seba.
• Urobiť niečo nové.
• Vystrihnúť vločku a dať na okno. (Do tejto aktivity sa zapojili aj moji rodičia a sestrička, aj keď sme tie Vianoce nemohli byť spolu, všetci sme mali vločku na okne. Ocinovi sa to tak zapáčilo, že si ich vystrihol toľko, že si vyzdobil všetky okná.)
• Napísať list Ježiškovi alebo aké by boli ideálne Vianoce a zapečatiť do obálky, ktorú si o rok na Štedrý deň prečítaš. (Ak máte deti: deti si môžu vypísať vianočný list so želaniami, čo by chceli pod stromček. Menšie nakreslia.)
• Navštíviť Vianočné trhy.
• Pripraviť štedrú večeru.
• Zavolať niekomu blízkemu. (Vzťahy sú dôležité a je krásne, keď sa zaujímaš aj o niekoho iného ako len o seba.)
• Poslať vianočnú pohľadnicu. (Ja ich posielam 5 a to fyzickú pohľadnicu.)

Vianočná Hra „Kúzlo Vianoc“

Dlhé zimné večery sú za dverami. Stmieva sa čoraz skôr, vonku je sychravo a vy si chcete zmysluplne užiť čas so svojimi blízkymi v teple domova. „Kúzlo Vianoc“ je hra, vďaka ktorej si s rodinou užijete veľa zábavy a tej pravej vianočnej atmosféry. Úlohou hráčov je pomôcť spoločne Márii a Jozefovi dostať sa do Betlehema. Cestou budú plniť rôzne úlohy a dozvedia sa zaujímavé veci o Vianociach. Kto dokáže predviesť vianočnú koledu? Kto pripraví ten najlepší vianočný nápoj? Viete, prečo k Vianociam patrí vianočný stromček? A čo všetko viete o vianočnej hviezde? Vyhráva ten, kto prinesie Ježiškovi najviac darov, ktoré postrácali Traja králi a nepozorní pastieri. Hra vám spríjemní čas adventu a čaro vianočných sviatkov a stane sa inšpiratívnou a stmeľovacou aktivitou pri stretnutiach s bližšou i širšou rodinou. Je jednoduchá na pochopenie a dokáže zabaviť všetky generácie. Môže sa hrať opakovane a zakaždým bude celkom iná a zábavná.

tags: #kuzlo #vianoc #jemnost #vo #vnutri