Takmer každý deň je niečím významný, či už je to medzinárodný deň, alebo napríklad sviatok či narodeniny našich najbližších. Kým Deň detí, Deň žien či sviatok otcov väčšina z nás dobre pozná, málokto vie, že sa oslavuje aj Medzinárodný deň seniorov. Pritom oba tieto sviatky pripomínajú dôležitosť a nezastupiteľnú úlohu konkrétnych skupín ľudí v našej spoločnosti.
Medzinárodný deň seniorov
Prvý deň v mesiaci október je každý rok Medzinárodným dňom seniorov. Možno o tomto významnom dni počujete prvýkrát, no naše babičky, dedkovia, mamičky, oteckovia, strýkovia a tety si iste zaslúžia, aby sme im k tomuto sviatku popriali. Tento významný deň je v našom kalendári už od roku 1990, teda takmer tri desaťročia.
Rastúca populácia seniorov a jej význam
Počet ľudí vo veku nad 60 rokov každoročne pribúda. Naša populácia starne a dožíva sa vyššieho veku. Štatistiky hovoria jasne: stredná dĺžka života pri narodení na Slovensku v roku 2015 bola 76,7 roka, čo predstavuje zvýšenie oproti 73,3 roka v roku 2000. Ženy sa obyčajne dožívajú v priemere 80 rokov, muži o 7 rokov menej.
Zvyšuje sa aj počet seniorov. V súčasnosti je to na Slovensku takmer 900 tisíc seniorov, čo je o 225 000 viac než v roku 2000. Je to zároveň viac než 15 % všetkých obyvateľov a podľa štatistík sa dá očakávať, že toto číslo sa bude do budúcna naďalej zvyšovať. Nie je div, že starnúca populácia predstavuje obrovskú výzvu pre celú spoločnosť a seniorom je potrebné venovať veľkú pozornosť.
Nielenže sa jedná o našich milovaných rodičov a prarodičov, ale sú to ľudia, ktorí majú skúsenosti a túžia po zážitkoch a spoločnosti. Dnes sú seniori často neuveriteľne akční. Cestujú, športujú, učia sa jazyky, študujú vysoké školy. Možností, ako si udržať aktívny životný štýl, je ozaj veľa.
Ako si pripomenúť Deň seniorov
Možno práve táto skutočnosť bola námetom k tomu, aby sme si pripomenuli Medzinárodný deň seniorov, ktorý pripadá na 1. októbra. Je to krásna príležitosť, ako potešiť babičku či dedka napríklad drobným darčekom a pripomenúť im, že ich máte radi a záleží vám na nich. Napríklad obľúbenou hrou „Ako to bolo kedysi?“ alebo spoločnou chvíľou strávenou s nimi.
Deň otcov
Blíži sa tretia júnová nedeľa, kedy svoj deň oslavujú všetci otcovia. Deň otcov (Father’s Day) sa vo väčšine krajín sveta, vrátane Slovenska, pripomína v tretiu júnovú nedeľu. Tento sviatok je síce mladší ako Deň matiek, ale nepochybne má svoje miesto a pripomína význam otca v rodine a dôležitosť oboch rodičov.
História a pôvod Dňa otcov
Hoci už starí Rimania mali podobný deň vo februári, kedy si pripomínali zomrelých otcov, história Dňa otcov v súčasnej podobe sa začala písať začiatkom 20. storočia a svoje korene má v Spojených štátoch amerických (USA). Jedna z verzií súvisí s banským nešťastím z decembra 1907, pri ktorom zahynulo 361 mužov, z toho 250 otcov.
Hlavný impulz však prišiel z mesta Spokane v štáte Washington. V roku 1910 si Američanka Sonora Smart Doddová chcela uctiť svojho otca, vojnového veterána Williama Jacksona Smarta, ktorý po smrti manželky sám vychovával šesť detí. Sonora vnímala svojho otca ako hrdinu - ako odvážneho, obetavého a milujúceho muža. Hneď, ako sa dozvedela, že matky majú svoj sviatok, navrhla, aby podobný mali aj všetci otcovia.
Prvá neoficiálna oslava sa konala v deň narodenín Sonorinho otca, 19. júna 1910. Postupne sa obľúbenosť tohto dňa rozšírila aj do ďalších krajín sveta. Počas vlády amerického prezidenta Lyndona Johnsona nadobudol sviatok oficiálny charakter, keď v roku 1966 podpísal deklaráciu, ktorou určil tretiu nedeľu v júni ako oficiálny Deň otcov. Napokon v roku 1972 prezident Richard Nixon podpísal zákon, ktorý deklaroval, že Deň otcov sa bude sláviť každoročne tretiu júnovú nedeľu. Odvtedy je oficiálnym štátnym sviatkom v USA.
Najobľúbenejším dátumom Dňa otcov je teda tretia júnová nedeľa, čo prijali mnohé krajiny. V Španielsku, Taliansku a Portugalsku sa však Deň otcov oslavuje 19. marca, čo je sviatok svätého Jozefa, patróna otcov. V Nemecku sa Deň otcov oslavuje v rovnaký deň ako Deň Nanebovstúpenia Pána. V Škandinávii sa tradícia Dňa otcov udomácnila v 30. rokoch minulého storočia tiež na jún, no v roku 1949 sa severské krajiny rozhodli presunúť ho na druhú novembrovú nedeľu. Niektorí dodnes dodržiavajú zvyk nosiť červenú ružu na označenie toho, že otec žije, alebo bielu ružu na označenie, že zomrel. V tento deň sú často ocenení aj iní muži - napríklad starí otcovia alebo iní mužskí príbuzní, ktorí prevzali rodičovské úlohy.
Úloha otca v modernej rodine
Otec - muž, ktorý stál (a často stojí) ticho v pozadí, no jeho prítomnosť cítiť v každom rozhodnutí, ktoré urobíme. Podľa tradície je to oslava hrdinstva chlapa, starajúceho sa o rodinu. Vzťahy v rodine a s nimi aj úloha otcov sa v modernej spoločnosti vyvíjajú.
Tatovia čoraz aktívnejšie participujú pri výchove detí a starostlivosti o domácnosť. „Zároveň keď hovoríme o rovnoprávnosti mužov a žien, je potrebné ju vidieť aj na pôde rodiny, ktorá už nie je a ani nemôže byť doménou žien, ale priestorom spolupráce a deľby úloh v starostlivosti tak o domácnosť, ako aj o deti,“ hovorí psychologička Mária Tóthová Šimčáková.
Často na pleciach nesú zodpovednosť za finančnú stabilitu rodiny, čo môže byť veľmi stresujúce. Otec možno nemá taký priestor na dennodennú starostlivosť o deti, najmä v tom najútlejšom veku, ktorá prirodzene spočíva zväčša na mame. Pozícia otca a jeho úlohy v rodine sa však pomaly modifikujú a pre správne a stabilné fungovanie rodiny je starostlivý otec nevyhnutnou súčasťou. „Stále je oporou a dôležitým pilierom rodiny, len sa nesmie tejto roly vzdávať a nechávať všetko na matkách,“ dodáva psychologička.
„Kedysi sa otec bál zobrať do náručia malé bábätko, a dnes vidíme, že s detským kočíkom či sedačkou na tele chodí, behá, športuje. Otec je v živote dieťaťa od narodenia plne prítomný, často prehodnotí rozdelenie času a odsunie kariéru a nie je už veľkou zvláštnosťou, keď materskú dovolenku s dieťaťom trávi práve muž,“ hovorí psychologička a dodáva, že vtedy mu patrí morálne a zákonné právo byť na otcovskej dovolenke a pestovať vzájomne obohacujúci vzťah s dieťaťom. Podľa sociológa Guráňa došlo napríklad od roku 1989 v zakladaní a charakteru slovenských rodín k viacerým zásadným zmenám. „V súčasnosti sa situácia zmenila. Deti sa rodia v priemere o osem až desať rokov starším rodičom, väčšinou po ukončení štúdia, so stabilnejšou pracovnou aj bytovou situáciou. To vplýva aj na starostlivosť a výchovu detí.“
Čím potešiť otca: Tipy na darčeky
I keď väčšine mužov asi neulahodíme kvetom a dezertom, osláviť s nimi Deň otcov je aj podľa odborníkov veľmi dôležité. Darovať otcovi niečo výnimočné nemusí znamenať investovať obrovské sumy - podstatná je myšlienka, pozornosť a symbolika. Psychologička Tóthová Šimčáková odporúča pátrať v oblastiach, kde muž okrem rodiny trávi väčšinu svojho času. V aute cestou do práce, v kancelárii alebo v posilňovni?
„Skúste mu vybrať niečo, čo si môže užiť či použiť práve v týchto prostrediach. Vyberajte darček spolu s deťmi a vtedy sa osvedčí aj to, že muži sú veľké deti a potešia sa aj modelu auta, ktoré má alebo po akom túži,“ dodáva odborníčka.
To, že takmer všetci muži sú milovníkmi áut, je viac než jasné. Dokazujú to aj štatistiky nákupu na E-shope značky ŠKODA. Vychytávky, ktoré si muži doprajú, by nám možno ani nenapadli. Zákazníci ŠKODA E-shopu primárne siahajú po produktoch, ktoré zvyšujú bezpečnosť a funkčnosť vozidla.
- Produkty na bezpečnosť a funkčnosť: „Najpredávanejšie produkty u nás sú kolesá z ľahkej zliatiny a bezpečnostné skrutky na kolesá,“ hovorí Robert Hukel, vedúci popredajných služieb ŠKODA AUTO Slovensko.
- Produkty na udržanie čistoty a komfortu: „Rovnako sa tešia veľkej obľube predmety, ktoré pomôžu udržať auto čisté, čo prispieva k zvýšeniu komfortu. Ide napríklad o odpadkové koše do dverí, gumové koberce, či odstraňovač hmyzu z čelného skla,“ dodáva Robert Hukel.
- Módne a športové doplnky: „Naozaj veľmi často sa v nákupnom košíku nachádzajú tričká a náramky s motívom Motorsport, cyklistická výbava, slnečné okuliare a pánske košele. V top trojke sú napríklad cyklo ponožky,“ uvádza Robert Hukel.
- Darčeky pre potomkov: Muži pri nákupe na E-shope myslia často aj na svojich potomkov. Veľkej obľube sa tešia štýlové tričká pre najmenších, modely autíčok, pexeso, či omaľovánky.
Ak ste rozhodnutí, že svojim otcom či manželom pripravíte malú oslavu na Deň otcov a poďakujete im za to, že tu pre vás sú, vyberte im darček, ktorý im naozaj urobí radosť. Nech tento Deň otcov neprejde len ako dátum v kalendári.
Seniorcentrum Bardejov: Príklad aktívnej starostlivosti o seniorov
Prednedávnom mali sviatok všetci otcovia a Seniorcentrum Bardejov, ktoré sa nachádza na Toplianskej ulici, si tento sviatok pripomenulo. Denné centrum (DC) je otvorené denne (okrem víkendu) od 12:00 hod. do 17:00 hod.
Členstvo a aktivity
Seniorcentrum Bardejov bolo odovzdané do užívania v roku 2013. Jeho zriaďovateľom je Mesto Bardejov. Členom DC sa môže stať občan, ktorý má trvalý pobyt v meste Bardejov a má zaplatený členský poplatok. Činnosť v DC je rôznorodá a je prispôsobená veku, zdravotnému stavu a záujmom členov. Činnosť je zameraná na tieto oblasti:
- Sociálno-zdravotnú: prednášky, vychádzky do prírody, letné pobyty, návštevy termálnych kúpalísk.
- Kultúrno-spoločenskú: krúžková činnosť, výstavky, návšteva divadiel, zájazdy zamerané na spoznávanie kultúrnych pamiatok Slovenska, vystúpenia speváckych skupín, športové súťaže a turnaje, družobné kontakty.
- Vzdelávaciu: účasť na celoživotnom vzdelávaní, charitatívna - návšteva chorých, starých a osamelých seniorov.
Záujemcovia o členstvo v dennom centre sa kontaktujú u vedúcej DC. Dôležitá zostáva aj pomoc starých rodičov pri výchove detí. Ak sa stará mama vie o vnúčatá dokonale postarať, starý otec im môže odovzdať mnohé, v čom sú starší a skúsenejší nenahraditeľní.
Vybavenie a priestory
Na prízemí seniorcentra je veľká spoločenská miestnosť s pódiom, kapacitne pre 130 ľudí. Miestnosť je určená pre kultúrno-spoločenské podujatia, ako napríklad koncerty, spevácke a divadelné vystúpenia, súťaže, ale aj na členské schôdze, výročné schôdze a spoločenské podujatia (Deň matiek, Deň otcov, Úcta k starším).
Na poschodí seniorcentra nájdu svoj priestor seniori, ktorí majú záujem si aktívne zašportovať, prečítať si svoju obľúbenú knihu, noviny alebo napríklad v spoločnosti priateľov stráviť príjemné popoludnie pri biliarde či besede. Aj pre tento účel je na poschodí menšia spoločenská miestnosť pre 60 ľudí, určená na besedy rôzneho žánru od knižných, cestovateľských, lekárskych až po besedy o bezpečnosti seniorov.
Seniori môžu využívať aj telocvičňu, ktorá sa nachádza na poschodí a je dobre vybavená a pripravená pre športové aktivity. K dispozícii sú stolnotenisové stoly, rotopédy, gymnastické a masážne lopty, balančné podložky, karimatky, fitness podložky, fitness schody, rebriny. Nesmieme zabudnúť ani na knižnicu seniorcentra, kde si každý nájde svoju obľúbenú knihu s knižnými titulmi od domácich, ale aj od zahraničných autorov. Naši seniori si v knižnici v prípade potreby, ale aj na vyplnenie voľného času môžu využiť možnosť pripojenia na internet.
Súčasťou denného centra je aj denný stacionár. V dennom stacionári sa poskytuje sociálna služba fyzickej osobe, ktorá je odkázaná na pomoc inej fyzickej osoby, mobilné a čiastočne mobilné osoby a je odkázaná na sociálnu službu v zariadení len na určitý čas počas pracovných dní. Denný stacionár je kapacitne pripravený pre 8 osôb s tým, že personál vie poskytnúť sociálne poradenstvo, sociálnu rehabilitáciu, stravovanie, pracovnú terapiu, záujmovú činnosť, podávanie liekov, dohľad a pod. Podmienkou prijatia je rozhodnutie o odkázanosti na sociálnu službu v dennom stacionári, ktoré vybavuje Mesto Bardejov.
