Chystáte sa na návštevu ku kamoške, neveste či dcére, ktorá sa stala čerstvou matkou, a premýšľate nad vhodným darčekom? Rada by som vám dala jeden dôležitý tip - myslite s darčekom aj na ňu. Okrem detského oblečenia, hračky či plienkovej torty sa skúste zamyslieť, čo by potešilo práve ženu - čerstvú matku.
Mladé ženy, ktoré ešte nerodili, nemajú zvyčajne predstavu o tom, čo by mohla budúca mamička najviac potrebovať, a tie staršie zase nemajú predstavu o aktuálnej ponuke na trhu pre mamičky. Darček pre mamu je znamením, že je tu niekto, kto na ňu myslí a stará sa o jej potreby. Medzi hromadou darčekov pre batoľa zostáva mladá mamička často v tieni. Pritom práve ona je tá, ktorá je hrdinkou. Vykonala titanskú prácu, aby priviedla na svet nový život a ešte väčšie výzvy má pred sebou pri starostlivosti o jeho potreby.
Stojí za to vyjadriť jej starostlivosť a lásku darčekom, ktorý pomôže pri každodenných povinnostiach, poteší alebo podporí zdravie. Fakt, že je matka rovnako dôležitá ako bábätko, preukážete darovaním niečoho pekného či praktického. Ide o to, aby žena cítila, že na ňu myslíte. Či už venujete čerstvej mamičke drahý, alebo lacnejší darček, každý ju poteší a spríjemní prvé dni po pôrode.
Podpora, ktorá nestojí peniaze: Darčeky, ktoré netreba kupovať
Niekedy sú tie najcennejšie dary tie, ktoré nevidíme na pultoch obchodov, ale prichádzajú s úprimnou pomocou a záujmom.
Jedlo a pohostenie
Stres z prípravy pohostenia zažíva v období šestonedelia nejedna čerstvá matka. Snaží sa zžívať s dieťaťom, so sebou a možno ešte s bolestivými ranami z pôrodu či dojčenia a ešte musí myslieť na to, že príde návšteva a treba jej pripraviť občerstvenie. Vezmite si túto starosť na seba a oznámte jej, že jedlo či koláče prinesiete.
Dobrá nálada, úsmev, objatie
Ak prídete na návštevu za matkou s dobrou náladou, vrúcnosťou, ponúknete jej úsmev a objatie, verte, že z nejednej čerstvej matky opadne ťarcha „byť v pohode pred návštevou“. Že sa môže pred vami uvoľniť a byť autentická.
Záujem o ženu - matku
Prejavte záujem o ženu - čerstvú matku. Viem, že všetci ste zvedaví hlavne na bábätko, no tá žena je tam tiež. Presne taká, akou bola pred pôrodom, no predsa v čomsi iná. Je matka. Ktorá si zaslúži vašu pozornosť v rozhovore, ktorý sa nebude týkať výlučne pôrodu a nebude sa točiť len okolo bábätka. Spýtajte sa jej napríklad na to, ako sa cíti v novej role matky, aké je to pre ňu vstávať aj počas noci, čo príjemné zažíva počas dňa.
Pomocné ruky pri starostlivosti o bábätko
Odbremeňte chvíľku čerstvú matku a popestujte bábätko, kým si ona na chvíľu sadne, ak o to sama prejaví záujem. Alebo pôjde do sprchy. Alebo si urobí čokoľvek, čo bude potrebovať. Len, prosím, citlivo. Vždy sa najskôr opýtajte, či si dieťatko môžete od matky vziať.
Pomoc s domácimi prácami
Pomoc sa nám niekedy veľmi ťažko žiada a tiež prijíma. Nemusíte hneď „šurovať“ celý byt, úplne stačí, ak si po sebe umyjete riad alebo ponúknete iné drobné pomocné práce v domácnosti.
Pozornosť staršiemu súrodencovi
Ak idete na návštevu k novorodencovi a v domácnosti je už staršie dieťatko, prineste darček aj jemu. Alebo ešte dôležitejšie - venujte mu pozornosť hneď od príchodu. Tak ako keď bol len on, ste vítali najprv jeho, doprajte mu to aj teraz. Povzbuďte ho, pomojkajte a opýtajte sa, kde má bračeka/sestričku, nech vám bábätko ukáže sám. Starší súrodenec sa tak bude cítiť videný, dôležitý a milovaný.
Darčeky pre pohodlie a relax mamičky
Vankúš v tvare písmena C (ako Leachco Snoogle)
Vankúš v tvare písmena C je skvelou pomôckou nielen pre tehotnú ženu, najmä vo vyšších fázach tehotenstva, ale veľmi pomôže i po pôrode a pri dojčení. Poskytuje pohodlie na celonočný spánok, ale aj počas relaxu, dojčenia či maznania sa s bábätkom. Navyše, takýto vankúš pomôže ochrániť vašu ratolesť pred pádom a veľmi príjemne sa na ňom, respektíve v jeho objatí, leží. Môžete si byť istá, že každá tehotná a čerstvá mamička takúto pomôcku ocení.
Relaxačné hojdacie kreslo
Ak je vás viac, ktorí sa môžete na nákup pre budúcu mamičku zložiť, alebo máte na to vyhradených viac peňazí, skvelou investíciou je špeciálne relaxačné hojdacie kreslo. Existujú rôzne druhy a sú veľmi vhodným posedením na dojčenie i uspávanie dieťaťa. Môžete si byť istí, že každá mamička takýto kus nábytku ocení. Dbajte o to, aby bolo potiahnuté umývateľným alebo aspoň prateľným povrchom a malo pevné sedadlo poskytujúce dostatočnú oporu unavenej bedrovej časti a krížom.
Poukaz na relaxačnú masáž
Ženy sa po pôrode často sťažujú na bolesti chrbta. Nesúvisí to len so samotným tehotenstvom a pôrodom, ale aj so starostlivosťou o novorodenca. Nosenie, hojdanie alebo dvíhanie zaťažuje celú chrbticu. Svaly a samotná chrbtica sú nezvyknuté na takúto záťaž, a tak dajú o sebe rýchlo vedieť. Masáž ako darček k narodeniu dieťaťa určite poteší každú matku. Je to originálny darček, ktorý vyjadruje starostlivosť, záujem a lásku.
Aromaterapia a prírodná kozmetika
Či už zvolíte set na telo a do kúpeľa obsahujúci prírodnú kozmetiku, alebo difuzér a upokojujúce oleje doň, alebo krásnu sviečku z prírodných materiálov (alebo z včelieho vosku) na pohladenie zmyslov. Aromaterapia v akejkoľvek forme je balzam na dušu pre rozbúrené vnútro matky, ktorá uvoľní svalové napätie i myseľ. Prípadne môžete matke vyskladať celý set prírodnej kozmetiky na obdobie šestonedelia, napríklad telové maslo, séra na pleť, balzam na pery, relaxačný sprchovací gél, upokojujúci čaj, prírodnú vonnú silicu alebo olejček.
Dôležité: Pri výbere kozmetiky si overte, či obdarovaná mamička nie je alergická na niektoré druhy bylín, najmä ak ide o éterické oleje.
Darčeky pre zdravie a pohodu
Krabičková diéta
Pre mamičku je krabičková diéta skvelý dar z dvoch dôvodov. Prvým dôvodom je to, že sa mamička dostane rýchlejšie do formy. Druhým dôvodom je získanie cenného času. Zvŕtanie sa pri sporáku zaberie veľa času. Vďaka jedlu v krabičkách bude mať viac času pre starostlivosť o dieťatko. Venovať čas pre deti je oveľa cennejšie ako venovať čas vareniu. Zároveň sú jedlá v krabičkách chutné a dodajú žene energiu. A ak sa žene podarí schudnúť, tak vám bude nesmierne vďačná.
Tréningy so skúseným trénerom
Darček k narodeniu dieťaťa nemusí byť len vo forme materiálneho daru. Nekupujte veci iba pre novorodenca, jeho potreby sú rovnako dôležité ako potreby mamy. Každá sa chce rýchlo dostať do formy. Doprajte jej chvíľu času pre seba, bábätko povarujte a kúpte mame tréningy so skúseným trénerom. Po pôrode je skvelé posilniť panvové dno a spevniť bruško. Na prvé tréningy dokúpte mamičke tiež príslušenstvo na cvičenie v podobe športového oblečenia.
Kôš plný zdravých potravín a živín
Ak chcete mamičke darovať niečo originálne a zároveň veľmi praktické, venujte jej kôš plný zdravých potravín. Košík môžete naplniť v bioobchode. Výživovo hodnotné a chutné potraviny ocení prostredníctvom mamičky i jej dieťatko. Blahodarné účinky na zdravie má napríklad za studena lisovaný olej zo semienok ľanu siateho. Pri odporúčanom perorálnom užívaní pomôže mamičke schudnúť a posilní jej imunitu a vitalitu.
Darčeky pre potešenie a krásu
Šperky
Darček pre novopečenú mamičku vo forme šperku jej vždy pripomenie prvé okamihy po narodení bábätka. Vhodný je napríklad šperk v podobe prsteňa alebo retiazky. Skvelou ideou bude náramok s menom dieťatka. Môžete nechať na šperk vygravírovať okrem mena aj dátum narodenia alebo pekné motto. Výber je na vás. Trošku netradičný šperk je šperk vyrobený z materského mlieka. Mamina si tak môže dlhé roky spomínať na časy spojené s dojčením. Nie je však šperk ako šperk, a preto kúpte kvalitný kúsok, ktorý vydrží po celý život.
Pohodlné oblečenie na dojčenie alebo do domácnosti
Obdobie šestonedelia je nielen pre bábätko veľmi krehké obdobie. Je tiež o hľadaní novej cesty k novému stvoreniu, ale i k sebe ako k žene. Preto by čerstvá matka mala byť ako v bavlnke, doslova. Pohodlné oblečenie do pôrodnice, ktoré zároveň môže dobre poslúžiť aj ako domáce oblečenie počas šestonedelia, alebo kvalitné "ne/kojo" kúsky. Elegantná nočná košeľa na dojčenie je klasická, elegantná verzia košele, ktorá uľahčuje dojčenie a zároveň zachováva ženský štýl. Bude určite funkčným i pekným domácim oblečením.
Nápoj na pohladenie zmyslov
Ak chcete dať žene naozaj niečo výnimočné na potešenie chuťových pohárikov po dňoch nemocničnej stravy, prineste jej kakao alebo kvalitný čaj - ideálne zásobu aspoň na pár mesiacov, aby si mohla dopriať. Taktiež môžete priniesť jej obľúbený čaj (a nemusí to byť výlučne čaj na podporu laktácie - či ho naozaj potrebuje, vie uznať žena sama).
Kniha alebo webinár
Knihy sú zdrojom poznania. Áno, aj tie o rodičovstve, len ich treba vyberať veľmi precízne a s rozvahou. Totiž, aby ste obdarovanej matke nespôsobili stres navyše, lebo, priznajme si, po narodení dieťaťa je kniha často to posledné, na čo má matka chuť a čas myslieť. Ak je žena - matka naozaj knihomoľka, možno by sa potešila knihe, pri ktorej si naozaj oddýchne (napríklad beletria). Ak knihy príliš neobľubuje, ale rada by sa dozvedela niečo viac o materstve z odborných zdrojov, môžete jej darovať webinár.
Praktické darčeky pre každodenný život s bábätkom
Priestranná taška na kočík
Priestranná taška na kočík je nielen veľmi priestranná, ale aj praktická. Má dobre organizované vnútro s množstvom priehradiek, úložných priestorov a vreciek. Zmestia sa do nej toaletné potreby, oblečenie, hračky alebo čokoľvek iné, preto ide o neoceniteľnú pomôcku každej matky.
Termohrnček
Termohrnček je praktickým darom. Počas zimných mesiacov môže byť veľmi potrebný pri prechádzkach, kedy zahreje ruky i žalúdok. Teplý čaj či káva s príjemnou arómou vyčaria úsmev na tvári. Pri výbere sa sústreďte na to, aby bol hrnček v tvare, ktorý sa dobre drží v ruke.
Rukávnik na kočík s kožušinkou
Rukávnik na kočík s kožušinkou spríjemní prechádzky s bábätkom, keď klesne teplota i počas najtuhších mrazov. Rukávnik je na dotyk veľmi jemný a ruky dostatočne zahreje. Vnútorný flísový materiál je zárukou, že vaše ruky nebudú studené a vy sa môžete bez obáv dotknúť svojho bábätka.
Dizajnová nádoba na príslušenstvo
Nádoba na príslušenstvo pomôže usporiadať priestor vedľa prebaľovacieho pultu alebo postieľky. Do nádoby môžete uložiť kozmetiku pre bábätko, jeho oblečenie alebo drobné hygienické potreby. Krásny dizajn zapadne do každého interiéru. Vďaka možnosti umývania sa ľahko udržiava v čistote.
Vankúš na dojčenie „Bumerang“
Vankúš „Bumerang“ je skvelý darček v prípade, keď mladá mamička ešte nebola počas tehotenstva vybavená touto pomôckou. Uľahčí kŕmenie tak, že zmierni tlak na ruky, čo zníži svalové napätie a umožní relaxovať či dokonca si počas kŕmenia čítať knihu.
Kolekcia - systém starostlivosti o bábätko
Niektoré spoločnosti v snahe uľahčiť čerstvým mamičkám život a vám nákupy tvoria celé kolekcie výrobkov potrebné na starostlivosť o dieťa. Zvyčajne zahŕňajú hygienické potreby, ale nájdete aj také, z ktorých sa ešte viac poteší každá mamička - obsahujúce fľašky, misky, podbradníčky, sterilizátor, pomôcky na prípravu detských príkrmov a podobne. Dokonca aj malé mixéry na detské výživy, ktoré môžete mať takto pripravené ľahko a rýchlo - vždy čerstvé. Špeciálny mixér na smoothie ocení mnoho mamičiek tiež - predsa len výživa počas tehotenstva i počas dojčenia je veľmi dôležitá.
Rebozo šatka pre ženu - matku
O skvelých vlastnostiach rebozo šatky sa už napísalo veľa. Žene sa zíde naozaj v každej etape jej života. Po pôrode jej môže slúžiť na úľavu či podporu zavinovania maternice, na viazanie bruška namiesto používania sťahovacieho pásu. Je to skvelý darček.
Upratovací servis
V šestonedelí bude mamička veľmi vyčerpaná. I napriek tomu, že starostlivosť o dieťatko zostáva takmer výlučne len na nej, vyčerpaný bude i otec, ktorý ju bude podporovať, chodiť do práce a takisto znášať nočné budenie detským plačom. Originálny praktický darček je v tomto prípade predplatné upratovacieho servisu. Mamička sa tak bude môcť sústrediť iba na dieťatko a na seba a byt za ňu uprace profesionálna agentúra.
Nákup potravín a potrieb
Niekedy nemusíte vymýšľať super originálne a kreatívne darčeky. Stačí zdvihnúť mobil, zavolať žene po pôrode a opýtať sa, čo potrebuje z obchodu. Či je to zubná pasta alebo zelenina, verte, že takýmto darčekom odbremeníte ženu - matku o časť z jej nemalej mentálnej záťaže.
Darčekový poukaz
Pri príprave výbavičky mladá mamička nie vždy myslí na všetko, čo by mohla potrebovať s ohľadom na potreby dieťatka. Darčeková karta do obchodu s detskými potrebami umožní matke vybrať oblečenie, hračky, doplnky a maličkosti podľa momentálnych potrieb. V obchode nájdete všetko od potrieb na kŕmenie cez podložky na hranie až po lôžkoviny pre dieťatko.
Podporná skupina alebo kurzy pre matky
Čo čerstvé matky často (nemilo) prekvapí, je izolácia. Keď sa okolitý svet zrazu premiestni do obývačky a každé opustenie bytu slávi malý úspech. Na zmiernenie pocitu, že matka so svojím dieťaťom ostali na tomto svete sami, sú skvelé kurzy plávania či múdreho hrania alebo podporné skupiny materstva. Čo je výborné, tieto aktivity môže matka robiť aj so svojím dieťaťom, takže spočiatku nemusí zažívať stres z odlúčenia.
Darčeky pre spomienky a budúcnosť
Kvalitný rám na prvú fotografiu dieťatka
Mamičky nemajú veľa času rozmýšľať nad pamiatkami a dekoráciami, ale určite by privítali niečo, čo im bude ich najmenšiu ratolesť pripomínať navždy. Či už sú to kolekcie na výrobu odtlačkov nožičiek bábätka alebo kvalitné fotorámiky - môžu byť aj digitálne, potešíte. Momentálne letia rôzne súpravy na odtlačky nôh a ručičiek bábätka.
Osobný predmet
Veci budú o poznanie krajšie a osobnejšie, ak bude na nich vyšité alebo vytlačené meno dieťatka s dátumom jeho narodenia. Darujete mu tak vec, ktorá bude rodičom a neskôr i jemu samotnému pripomínať tak vás, ako aj ten slávny deň, keď sa narodil. A nemusíte sa viazať len na meno. Zamyslite sa nad tým, kde bolo dieťa počaté, nad významom jeho mena či nad tým, čo majú jeho rodičia radi.
Kniha míľnikov dieťaťa a matky
Nielen z fotografií a rozprávania rodičov, ale aj z osobnej knihy sa môže dieťa neskôr dozvedieť, ako vyzeralo, koľko vážilo, kedy po prvý raz povedalo tata a kedy začalo chodiť. Kniha, do ktorej si jeho mama bude všetky tieto údaje zapisovať, je ďalší z príjemných darčekov. Darujte čerstvej matke nejaký pekný zápisník, aby si doň mohla zapisovať všetky dojmy spojené s materstvom, ako aj svoje dôležité míľniky. Míľniky matky sú rovnako dôležité ako míľniky dieťaťa.
Strom života
Stromy žijú oveľa dlhšie ako ľudia. Ak rodina vlastní záhradu, môžete jej ako symbol nového života darovať mladý strom. Zasadený stromček bude rásť spoločne s dieťatkom. A ako mu bude neskôr príjemne, keď sa bude pod ním hrať so svojimi vlastnými deťmi. Ak rodinka záhradku nemá, môžete priniesť izbovú kvetinu, napríklad palmu, bonsaj či inú exotickú rastlinu v kvetináči.
Profesionálne fotenie
Fotenie je jeden z najlepších darčekov. Šikovný fotograf nezachytáva na fotke len postavy, ale i emócie. Fotky matkám potom pripomínajú tie čarovné okamihy plné radosti i bolesti, ktoré so sebou prináša nový život. Moja rada znie - vyberajte fotografa z okolia, ktorý nemá problém prísť k čerstvej matke/čerstvej rodine s novorodencom aj domov. Domov je miesto, kde viete zachytiť tie najkrajšie spomienky. A odporučte matke, nech si dopraje zopár záberov aj sama bez dieťaťa, prípadne s partnerom. Prípadne sa môžete ponúknuť, že kým sa bude fotiť matka alebo pár, vy zatiaľ postrážite bábätko.
Čo nekupovať?
S prázdnymi rukami sa na prvé stretnutie s novopečenou mamičkou a bábätkom nechodí. Avšak niektoré darčeky môžu byť nevhodné alebo nepraktické.
- Živé kvety do pôrodnice: Ak sa rozhodnete manželku, dcéru, sestru či kamarátku navštíviť už priamo v pôrodnici, klasické živé kvety až taký dobrý nápad nie sú z hygienických dôvodov a alergénov.
- Alkoholické nápoje: Fľaša vína alebo iný alkoholický nápoj sa hodí skôr pre novopečeného otecka, nie pre dojčiacu matku.
- Príliš veľa oblečenia pre novorodenca vo veľkosti 56: Stavme sa, že takmer všetci známi čerstvých rodičov darujú malému človiečikovi oblečenie. Na tom by nebolo nič zlé, ak nie sú všetky darované vecičky v novorodeneckej veľkosti číslo 56. Dieťa z nich rýchlo vyrastie a mnohé kúsky zostanú nenosené.
- Duplicitné alebo neoriginálne darčeky pre dieťa: Detským oblečením, hrkálkami a hryzadlami sa dá čo-to zachrániť, ale ako nápad to veľmi originálne nie je. Navyše, môžete veriť tomu, že o výbavičku sa už postarali. Ak je to možné, overte si u matky, čo už má alebo čo by naozaj potrebovala.
Verím, že návštevy čerstvých mám po pôrode nemusia byť nutným zlom, ktoré sa výsostne nesú v znamení ženy - matky hostiteľky a kde sa všetka pozornosť zameria výlučne na bábätko. Aj tieto návštevy môžu byť veľmi príjemné, môžu byť miestom, kde nezáleží na neporiadku či (podľa nás) neupravenom vzhľade novej matky, ale priestorom, v ktorom si žena oddýchne, načerpá energiu a povzbudenie.